小孩发烧按摩哪个部位退烧图解,退烧最好办法搓手脚心怎么搓

宝宝发烧时，可以通过按摩哪个穴位使宝宝快速退烧？

了解感冒发烧的原因

宝宝的正常腋下体温是36~37℃，超过37.2℃就属发烧了。虽然宝宝的症状看起来都是感冒发烧，但背后的原因可能有所不同。

在中医看来，感冒属于一种外感病，是感受了外界的风邪所引起的，也就是老人们经常说的“孩子是受了风，导致了感冒”。风邪，有冷风和热风，所以这感冒也分为风寒感冒和风热感冒。

1.大椎穴。大椎穴的位置是在我们的颈椎的位置，在两个肩部连线的中间，但是位置要稍微往下一点，大概在三厘米左右。这个地方是我们的一身阳气的汇聚之地，因此按摩这里能够起到很好的解表退热功效。当然了如果是大人发烧的话还可以去拔火罐，这样效果会更加的好一些，按摩的次数一般在200次左右。

2.肩井穴。肩井穴的位置在我们肩端的中间部位，这里的肌肉是比较丰富的，因此在按摩的时候可以稍微的用一点力气，以不要疼痛为主。按摩这个穴位能够帮助我们起到疏通经络一起祛除风寒的作用，非常适合那些因为感冒引起的发烧患者。

3.拿风池定位：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。操作：以拇、食、中指或单手拿                                                                                        4.十宣穴。这个穴位在我们的手指手尖位置，它一共有十个，一般来说刺激这个穴位能够帮助孩子快速的退烧，在发高烧的时候用消过毒的针去刺破手指放三到五滴血可以起到很好的退烧效果。

以上4个穴位对于治疗退烧是有一定用处的，但是这个只是适合那些发烧不是太严重的人，在吃退烧药的同时再结合这些方法那么可以帮助孩子更快的退烧，但是如果是高烧了为了孩子的健康还是要做到尽快退烧为宜，不然对孩子的大脑伤害还是很大的，这点一定要注意。

小儿推拿手法的基本要求，概括起来是：轻快、柔和、平稳、着实。

因为宝宝的肌肤非常娇嫩，很容易被擦破，所以操作起来的时候，不能用很大的力气，要求动作一定要轻。

用的力气小了，动作就要快，这样才能在一定的时间内，对穴位造成足够的刺激。比如推法，一般针对成年人的操作频率是120-160次/分钟，而针对小儿，就需要160-200次/分钟。

另外，操作的时候，用的力气要均匀，不能力气一会大、一会小，速度一会快一会慢。只有操作手法规范了，才能起到应有的效果。

少儿发烧怎么按摩退烧

孩子发烧多为外感引起的发烧，可以开天门、推坎宫、揉太阳穴、清天河水、清肺经，能够起到清热解表，发散外邪的作用。开天门，可以用双手拇指交替推拿小儿天门穴，从两眉正中推向发际。推坎宫，可以用两手拇指外侧面着力前额，自眉心向眉梢分推。揉太阳穴，是指两拇指螺旋纹面紧贴于头部两侧太阳穴，环旋揉动，其余四指附于脑后。清天河水是以食指、中指螺纹面，沿小儿前臂正中向腕部推进。清肺经是指拇指指尖从小儿无名指根向其指尖方向直推

当儿童发烧的时候就要知道发烧的具体度数，如果超过了38度5的话，此时可以使用中医的方法来进行按摩，可以使用清天河水的小儿推拿手法进行退烧，这种方法也是不可以盲目使用的，一定要到正规的中医处进行使用。

天河水的穴位在前臂内侧的正中线，就是从手腕横纹起到手肘的一条直线，找好穴位以后利用食指和中指并拢在一起沾一些清水，从手腕的横纹处一直推到手肘处，在按摩的时候方向千万不能够搞错了，一般推300~500下，每推20次左右的时候就要沾水。

如果清天河水推了300下左右的时候，过了一段时间，儿童的体温还是没有任何的变化，没有发生退烧的情况，或者是温度也没有在明显的升高，那么就要重复此方法，还应该再推300~500下，在推的时候要注意用力必须要均匀。

孩子发烧怎么按摩退烧

发热不建议居家自行处理，因为发热是疾病发生时的一种症状，自行退热可能会掩盖其真正的病情，贻误诊断和治疗。

孩子感冒发烧的推拿手法，一学即会！（推荐收藏）

进入年底以来，

全国南北各大城市，

包括北上广深、成都、温州、杭州、南京等地

医院儿科都爆棚，

发烧的孩子和家长大排长龙。

本次流感特点：

① 快速高烧，不易退，退烧后再次发热。

② 多数儿童发烧伴呕吐或者腹泻，被许多医生误以为诺如病毒或轮状病毒感染。有的孩子在医院住了一个多星期，烧还是退不下来了，输了液后还上吐下泻。

③ 烧后转入咳嗽期，持续时间长。

④ 儿童居多。成人以咽部症状为重，伴头痛和周身不适。

⑤ 传染性强。

⑥ 血常规检查多显示白细胞总数不高，粒细胞比例偏高，快速CRP多显示略高或者正常。

⑦ 易造成心肌受损。

其实，对于感冒发烧，除了吃药，小儿推拿也是个不错的辅助治疗方法，妈妈们不妨学习一下这种简单的去病方式，那么，小儿感冒应当取哪些穴位推拿？每个穴位又应做多长时间呢？下面结合不同清况做简明扼要的说明。家长在开始操作之前一定要分清下面三种不同情况再开始！！！

一、一般感冒（37.5℃~39℃）治法：

①平肝10分钟，从小儿食指指根推到指尖。

平肝能够发散外邪。感冒，中医认为是风寒或风热邪气侵袭体表皮肤，通过推拿这个穴位，能够将入侵身体的风寒、风热邪气发散出体外以治愈疾病。

② 清肺10分钟，从小儿无名指指根推到指尖。

中医认为肺合皮毛，外邪侵袭皮肤，肺部就 会受到影响进而积热，用清肺的方法就能清除肺热，防止感冒咳嗽，并 且能促进皮肤排除邪气。

③ 推天河水15分钟。从小儿腕横纹均匀推到肘横纹。

推天河水能退热，普通感冒发热症状用推天河水的方式就能够解决了。

④掐五指节2~3遍。

掐五指节可以用于伤风感冒，调和气血。

简简单单四步，妈妈只要找准穴位坚持做完相应时间，就一定会起到效果，很多高烧儿童的体温在短短几十分钟内就能降下来。

二、发热重的感冒（39℃~40℃）

①平肝、清肺各5分钟

平肝以发散外邪

清肺以清除肺热、解表

②推六腑15分钟

六腑，为凉穴，推之以清除壮热，清热作用比推天河水更强。

③掐五指节2~3遍

掐五指节可以调和气血，抵抗病邪，快速治愈。

④鼻塞严重者，揉阳池10分钟

阳池穴可以治疗头部一切疾病包括鼻塞，且头痛不论寒热虚实皆可以用。

⑤咳嗽重者，加八卦10分钟

八卦主治胸腹气机不畅导致的咳嗽痰喘、胸闷、食积等。

注意：6个月~2岁婴儿高烧若超过40度可能会引发惊厥，请尽快就医。

三、感冒夹食滞 （感冒兼乳食停滞者，症见呕吐、腹胀、腹痛、肠鸣）

①平肝、清肺15分钟。

清肺以除肺热、解表。

平肝以发散表邪

②推天河水10分钟

推天河水能退热，感冒发热常用穴位之一。

③清脾10分钟

清脾穴能消除积滞，消除胀满，解决食积不消化的内部问题。

④清胃10分钟，用于呕吐、腹胀者

清胃能够治理肚腹胀满，积滞腹痛，恶心呕吐，纳呆等，也是清除食物为本。

⑤运八卦10分钟

运八卦能增强中气（脾胃之气），增进消化，消痞化积。

四、寒热往来、寒热错杂型感冒

①分阴阳穴10分钟。

分阴阳，顾名思义，能分离寒热，治理寒热往来这个典型病症。

②推大四横纹10分钟

开脏腑寒热，和气血，左右来回推。

③揉外劳宫穴15分钟

驱寒，治疗寒冷。

④平肝清肺15分钟

平肝，发散外邪。

清肺，清除热邪

⑤推天河水10分钟

推天河水能退热，感冒发热常用穴位之一。

关于感冒和流感的谣言与误区

1、保持喉咙不干燥能预防流感？

防治流感的关键并不是保持喉咙粘膜湿润，而是避免接触传染源。喉咙干燥可能是有咽喉炎的表现，并不是缺水。

2、放洋葱、醋熏蒸房间能消毒杀菌？

虽然葱蒜能抑制细菌，但其对空气中的病毒作用微乎其微。食醋醋酸浓度很低，远不能起到消毒的效果。如果在封闭空间长时间熏醋，不但会引起呼吸困难、恶心等症状，还会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害。

3、喝板蓝根能预防流感？

板蓝根属于清热解毒类中药，有抗菌、抗病毒等作用，常用于治疗急性扁桃体炎、急性咽喉炎等。但并不能预防流感，过量服用还会引起消化功能和造血功能的不良反应。

4、孩子感冒，在家配几种药吃？

目前市售感冒药很多为复方感冒制剂，需要注意剂量，不要重复用药。比如孩子感冒发烧时，给孩子吃退烧药，又给吃可以退热的复方感冒药，这样容易造成肝肾损害。

同时服用多种成分的感冒药，或者不当联合用药，都有可能因为成分超量而引起肝肾损害，增加不良反应。

家长给孩子用药，一定要严格按照说明书剂量，如果无法自己把握，要在医生的指导下用药。

因为本次流感来势凶猛，儿科医生敬告各位家长：

1、不要带宝宝去人多地方，公共场合，以免交叉感染；出门一定要戴口罩，做好预防工作；

2、再次提醒，这次流感覆盖范围广，涉及各个年龄阶段，大家重在预防，家里随时保持通风，饮食清淡，尽量不要去人多的地方，适时加减衣物！饮食清淡，多喝水多休息！

• end

发烧按摩哪个部位退烧这三大部位可以试试

;     发烧按摩哪个部位退烧?这三个主要的退烧穴位，平时多按摩，也能有效地防止感冒发烧。本文主要讲述了普通感冒引起的发烧发热，若非感冒引致的发热，请在医嘱指导下按摩或者服药。

      发烧按摩合谷穴助退烧

位置:合谷穴位于人体的手背上，五指并拢之后，拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。

手法:用另外一只手的大拇指指腹用力点按合谷穴即可。

功效:适用于感冒引起的发烧发热、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不适症状。

      发烧按摩大椎穴助退烧

位置:大椎穴位于颈后的正中位置，突起的较大骨头的下缘部位。

手法:用一只手的食指、中指对大椎穴进行用力按压即可。

功效:大椎穴能够帮助防止感冒，特别是对于感冒引起的身体发热或者是高热不退。

      发烧按摩涌泉穴助退烧

位置:涌泉穴位于人体的足底，在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾，足底前部出现的凹陷处。

手法:用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。力度以感到微微的酸胀为宜。

功效:能够帮助散热生气，对感冒引起的身体乏力、鼻塞、口干等症状有缓解效果。

另外还有一些次要的穴位可以帮助治愈感冒，从而帮助退烧。

      发烧按摩十宣穴助退烧

      位置:十宣穴位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸(指寸)，左右共十穴。

      手法:用拇指的指甲用力反覆重掐，以有酸痛感为主，至十宣穴变红变热。刺激总时间每次以不超过3~5分钟为宜。

      功效:十宣穴多用于急救，广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等高热时。按摩十宣穴具有缓解中暑、昏迷、休克、高血压、手指麻木等作用。

      发烧按摩曲池穴助退烧

      位置:位于胳膊肘横纹的尽头凹陷的地方。

      手法:以指腹按压或敲打1~3分钟，次数不限。

      功效:曲池穴为手阳明大肠经之合穴，主要具有散风止痒、清热消肿、疏通经络之功效。按摩曲池穴能治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。

      发烧按摩风池穴助退烧

位置:风池穴位于后颈部，与耳垂平行位置的后头骨下两条大筋外缘凹陷处。

手法:张开双手，用两手的大拇指指腹放在风池穴处，其余的手指紧贴枕后部，用力按揉使风池穴有明显的酸胀感为宜。

功效:风池穴能够帮助祛风，所谓的感冒也叫“伤风”，按揉风池穴对于感冒大有裨益。

      发烧按摩迎香穴助退烧

位置:鼻翼外缘的中点处，微笑的时候鼻子与嘴唇的外侧自然形成的浅沟交点处。

手法:用食指的指腹对迎香穴进行按压2分钟左右即可，力度以稍微有酸胀感为宜。

功效:能够帮助清热散风，特别是对于感冒引起的鼻塞有很好的缓解作用。

      发烧按摩哪个部位退烧?这三个主要的退烧穴位，平时多按摩，也能有效地防止感冒发烧。本文主要讲述了普通感冒引起的发烧发热，若非感冒引致的发热，请在医嘱指导下按摩或者服药。

      发烧按摩合谷穴助退烧

位置:合谷穴位于人体的手背上，五指并拢之后，拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。

手法:用另外一只手的大拇指指腹用力点按合谷穴即可。

功效:适用于感冒引起的发烧发热、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不适症状。

      发烧按摩大椎穴助退烧

位置:大椎穴位于颈后的正中位置，突起的较大骨头的下缘部位。

手法:用一只手的食指、中指对大椎穴进行用力按压即可。

功效:大椎穴能够帮助防止感冒，特别是对于感冒引起的身体发热或者是高热不退。

      发烧按摩涌泉穴助退烧

位置:涌泉穴位于人体的足底，在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾，足底前部出现的凹陷处。

手法:用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。力度以感到微微的酸胀为宜。

功效:能够帮助散热生气，对感冒引起的身体乏力、鼻塞、口干等症状有缓解效果。

另外还有一些次要的穴位可以帮助治愈感冒，从而帮助退烧。

      发烧按摩十宣穴助退烧

      位置:十宣穴位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸(指寸)，左右共十穴。

      手法:用拇指的指甲用力反覆重掐，以有酸痛感为主，至十宣穴变红变热。刺激总时间每次以不超过3~5分钟为宜。

      功效:十宣穴多用于急救，广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等高热时。按摩十宣穴具有缓解中暑、昏迷、休克、高血压、手指麻木等作用。

      发烧按摩曲池穴助退烧

      位置:位于胳膊肘横纹的尽头凹陷的地方。

      手法:以指腹按压或敲打1~3分钟，次数不限。

      功效:曲池穴为手阳明大肠经之合穴，主要具有散风止痒、清热消肿、疏通经络之功效。按摩曲池穴能治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。

      发烧按摩风池穴助退烧

位置:风池穴位于后颈部，与耳垂平行位置的后头骨下两条大筋外缘凹陷处。

手法:张开双手，用两手的大拇指指腹放在风池穴处，其余的手指紧贴枕后部，用力按揉使风池穴有明显的酸胀感为宜。

功效:风池穴能够帮助祛风，所谓的感冒也叫“伤风”，按揉风池穴对于感冒大有裨益。

      发烧按摩迎香穴助退烧

位置:鼻翼外缘的中点处，微笑的时候鼻子与嘴唇的外侧自然形成的浅沟交点处。

手法:用食指的指腹对迎香穴进行按压2分钟左右即可，力度以稍微有酸胀感为宜。

功效:能够帮助清热散风，特别是对于感冒引起的鼻塞有很好的缓解作用。

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文章来源：绊嘉妇幼

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