假性宫缩一天多少次算频繁,39周假性宫缩一天多少次算频繁

26周假性宫缩一天几次算正常

26周假性宫缩一天几次算正常

26周假性宫缩一天几次算正常，怀孕是非常难受的事情，女性在确定怀孕后就需要做好准备了，假性宫缩往往是指孕妇可能会突然感觉到短暂的疼痛感觉，以下分享26周假性宫缩一天几次算正常

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孕期26周，属于孕期的中后期了，子宫增大的速度较快，并且已经开始慢慢下降，为不久之后的出生做准备。此时，孕妇也会有较明显的腹部下坠的感觉，走路时迈开步子比较困难，同事出现假性宫缩，在26周的时候，通常一天之内假性宫缩一般会在10次左右，如果出现宫缩频繁的话，应该及时接受检查，确保不是早产征兆。

假性宫缩，与生产之前的宫缩时有比较明显的区别的，前者主要是在长时间的站立或坐着的时候，腹部感觉一阵阵的收紧，变硬，随后又会恢复平常。特别是在生产之前的一段时间之内，假性宫缩会比较的频繁，主要是因为宝宝胎头下降，活动受限的原因。

假性宫缩有时候也会出现腹部不舒服，腹部疼痛等，此时孕妇可以选择平躺，深呼吸，放松腹部，注意休息。

什么是假宫缩？

假宫缩顾名思义，不是真正的宫缩了，并不是马上快要临产了，所以有的女性朋友会比较粗心大意，如果假工作比较严重、比较频繁的话，还是需要看产科医生的，因此，在了解假宫缩频繁怎么办之前，我们有必要了解什么是假宫缩。

假性宫缩是一种偶发的子宫收缩，事实上，假性宫缩在孕妈妈怀孕6周左右，就已经开始了。

假性宫缩一般会随着孕期的不断推进而逐渐趋向频繁。怀孕37周开始，会时常出现假性宫缩现象。而且出现的时间无规律，程度也时强时弱。可能十多分钟一次，也可能1小时以上一次，每次持续的时间也不尽相同，几分钟到十多分钟都有可能。

到了孕晚期假性宫缩是会经常有的，出现这种情况的时候要注意休息，不要刺激腹部，不必服用任何药物，如果有腰酸和腹痛就要及时去医院就诊。

假宫缩频繁怎么办？

到了孕晚期，出现假性宫缩是较常见的现象，孕妇只要自己仔细留意就可以判断，不需要太紧张。如果孕妇长时间用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵地变硬，这就是假宫缩。

假宫缩，也叫迁延宫缩，宫缩间隔的时间不等，可能十多分钟一次，也可能1小时以上一次，没规律，每次持续的时间也不尽相同，几分钟到十多分钟都有可能。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时，更易出现这种现象，是临近分娩的征兆之一，但与真正的产前有规律的宫缩不同，所以也称之为“假宫缩”，它在产前2-3周内会时常出现。

而在临产前，由于子宫下段受胎头下降的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。如果上述症状仅是偶尔出现，并且持续时间也不长，也没有阴道流血的现象，就不必紧张，多为正常。如果上述现象频繁出现，间隔时间较短，并且出现明显的腹痛、阴道流血等现象，就要及时到医院就诊，以免意外。

建议处于孕晚期的孕妇，要注意避免走太远的路，不要站立的时间过长。有时间的话，认真的记录下每一次有规律的胎动。此外，适当地参加些分娩课程，多了解些相关的内容，会让准妈妈踏实些，心情会舒展些。

假性宫缩频繁时应注意以下几点：

1、不要盲目使用药物，以其保胎的作用。

2、假性宫缩频繁出现时不要摸肚子，尤其有宫缩更不能摸肚子胎教，总之减少对子宫或胎儿的刺激。

3、假性宫缩频繁时应尽量卧床休息，减少活动

4、假性宫缩频繁的情况下又出现腰酸和腹痛的现象时，应及时到医院检查。

可见，假宫缩频繁是非常需要重视的，那么，假宫缩频繁怎么办呢？当然不能随便吃药来缓解疼痛，也不能随便找一家小诊所或是个体医生来解决，科学的解决办法应该是及时去正规的医院产科检查，并根据医生的建议来做，以免出现危险。

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假性宫缩是从什么时候开始？

一般是在怀孕的后几个月，胎儿胎头逐渐下降，刺激到子宫下段导致的。但是假性宫缩的出现时间是没有规律的，程度时强时弱，并且不伴有痛感。

在生二胎三胎的经产妇身上发生频繁。

假性宫缩的症状

1、 出现的时间无规律；

2、子宫感觉好像一个很硬的球；

3、程度时强时弱；

4、如果改变姿势、走动、躺下、泡个热水澡或淋浴，就不那么剧烈和难受；

5、由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，越接近预产期，假宫缩会越来越频繁。

6、从无痛到轻微的不舒服，比较像是压力，而不是痛。

准妈妈可以学习规律的呼吸法，来应对临产宫缩，缓解疼痛：

平卧，闭目，思绪放松，以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。

临产宫缩的特点

1、有规律；

2、通常会见红；

3、有进展，越来越强，持续更久，次数更多。宫缩的时间变长，间隔缩短；

4、大部分出现在腹部下方，但是会扩散到背部下方；

5、从不舒服的压力到紧绷、拉扯的痛。

26周假性宫缩一天几次算正常3

假性宫缩的主要症状

假性宫缩的持续时间较短，力量弱，在时间上也没什么规律可言。发生宫缩时，孕妇能感觉到子宫肌肉有明显的收缩，小腹下部变硬，伴有轻微疼痛感。假宫缩的`发生时机非常难猜，孕妇可能会突然感觉到一次短暂的收缩后就再无感觉，也有可能经历一次绵长的收缩后突然停止，这与分娩前的先兆宫缩还是有明显差异的。

假性宫缩出现的原因

怀孕之后，准妈妈的子宫肌肉会变的越来越敏感，尤其是到快要临盆前，一些微小的刺激就有可能诱发子宫肌肉不规则收缩。比如怀孕晚期胎头下降牵拉肌肉的刺激、孕期夫妻生活、受风着凉、肚子被撞击，或者孕妇站立过久等因素，都有可能成为假性宫缩的罪魁祸首。

大多数情况下的假性宫缩是正常生理现象，孕期妇女不用过于担心。为了避免这一现象，孕妇一定要注意休息，尽量避免太紧张或者疲劳，别让肚子的负担太重，更不要从事什么激烈的活动。

出现的时机

这种不规则的子宫肌肉收缩现象在时间上无任何规律可循，怀孕数周后有可能会发生，不过要等到临产前几个月才能感觉到。一般来说，越接近临盆期的孕妇越容易出现这一现象，这会误导不少紧张的准爸准妈，造成家中不必要的慌乱。

值得注意的是，在怀孕未满37周前，一小时内出现超过4次以上宫缩就算频繁了，属于危险信号，孕期妈妈们要及时去医院就诊，子宫肌肉频繁的收缩很容易导致流产或者早产。

假性宫缩一天几次算频繁

假性宫缩一天几次算频繁

假性宫缩一天几次算频繁，宫缩即子宫有规律地收缩，宫缩在生产期间是最重要的过程之一，子宫收缩每隔5到6分钟发生一次，那么一起来看看假性宫缩一天几次算频繁。

假性宫缩一天几次算频繁1

假性宫缩是在孕期时候会出现的，有的孕妈妈发现有这样情况时候就会坐立不安，甚至会有些不知道怎么办才好，其实，遇上这样的情况不用过分紧张，只要它没有一个固定的规律并且没有腹痛，都不用过分担心，因为临产前的宫缩原则上来讲都是有规律的。

在怀孕期间可能会出现假性宫缩情况，有人说，自己知道这样的宫缩是正常的.，但是，也担心自己会把真的宫缩当成假性宫缩而导致异常情况出现。

什么是假性宫缩

所谓假性宫缩指的是孕妇选择同一个姿势的时间比较长以后觉得自己的肚子变得比较硬，也就是肚子比较紧的情况，这种宫缩无论是时间还是疼痛的程度都是没有规律的，越接近预产期，假性宫缩就会变得越来越频繁。

假性宫缩一天几次算正常

那么，到底一天只能假性宫缩出现几次才是比较正常的呢?关于这个问题并没有固定的答案，原则上来讲只要一个小时宫缩的次数没有超过十次，都被认定为是假性宫缩，孕妇都不用过分担心。但是，如果宫缩虽然没有超过十次每小时，却伴随着肚子疼问题，那么，这样的情况下就被认定为是宫缩，需要及时去医院才行。

假性宫缩怎么办

当你发现自己有假性宫缩存在的时候，一般来讲不需要特别用药，因为用药不仅没有办法缓解症状，还可能会让药物伤害到胎儿，那么，这个时候要怎么办才好呢?建议大家一定要注意休息，不能够刺激到自己的腹部，如果条件允许最好是躺着睡觉，这样才能够在很大程度上帮助你缓解症状。

上面就是关于假性宫缩的相关内容，假性宫缩是比较正常的一种孕晚期症状，所以，广大孕妈妈在发现有这样情况的时候不要过分紧张，只要注意多多休息并且随时注意观察自己身体变化即可。

假性宫缩一天几次算频繁2

宫缩即子宫有规律地收缩，是临床上孕妇产检的一项重要监测指标。临产的主要标志是规律的子宫收缩。围生期和分娩过程中要对胎儿进行监护，监测内容包含胎儿心率、子宫收缩两个重要指标。

假性宫缩并没有规律性，一天可以发生数次到数十次不等。如果过于频繁，或者持续时间很长，也容易导致胎儿宫内窘迫，需要看医生做胎心监护。如果做检查不要紧，就可以放心。孕妇需要注意精神放松，保证充足的睡眠和营养，细心观察。如果出现规律性的宫缩，阵发性的加剧，往往就是分娩要发动的表现。如果出现见红，就需要及时住院待产。

生期和分娩过程中要对胎儿进行监护，监测内容包含胎儿心率、子宫收缩两个重要指标。 正常情况下假性宫缩每天应该小于10次。如果十几次以上的话，就应该去医院检查，必要时口服抑制子宫收缩的药物。怀孕晚期就可以出现假性宫缩，因为怀孕晚期子宫比较敏感。

孕晚期出现假性宫缩，每日不超过10次都是正常现象。只要孕妇没有疼痛，肚皮发硬发紧分情况，就是正常现象。随着怀孕周数的增加，宫缩次数会越来越频繁，尤其是到了夜晚，假性宫缩就会越来越频繁，剧烈活动后常常也会有假性宫缩，这是正常现象，只要不痛就可以。

意见建议：建议卧床休息，平时尽量少活动，看看会不会缓解，如果不会缓解，最好是去医院检查一下。

假性宫缩一天几次算频繁3

子宫收缩力是临产后的主要力量，能迫使宫颈短缩、子宫颈口扩张，胎先露下降及胎儿、胎盘娩出。宫缩从分娩开始一直持续到分娩结束，

1.临产后正常宫缩具有以下特点：

节律性：宫缩具有节律性是临产的重要标志之一。宫缩是具有节律的阵发性收缩，每次阵缩由弱渐强(进行期)，并维持一定时间(极期)，随后再由强渐弱(退行期)，直到消失进入间歇期。宫缩时子宫壁血管受压，胎盘血液循环暂时受到一定干扰，两次宫缩间歇，子宫肌肉基本放松，胎盘血液循环恢复。此节律性对胎儿有利。阵缩如此反复出现，直到分娩全过程结束。

临产开始时宫缩持续30秒，间歇期约5～6分钟。随着产程进展，子宫阵缩时间延长，间歇期渐短当宫口开全之后，子宫收缩持续可达60秒，间歇期可短至1～2分钟。宫缩强度随产程进展也逐渐增加，宫腔压力于临产初期可升高至3.3～4.0KPa(25～30mmHg)，于第一产程末可增至5.3～8.0KPa(40～60mmHg)，于第二产程期间可达13.3～20.0KPa (100～150mmHg)，而间歇期宫腔压力则为0.8～1.6KPa(6～12mmHg)。

2.对称性和极性：正常宫缩起自两侧子宫角部(受起搏点控制)，以微波形式迅速向子宫底中线集中，左右对称，然后以每秒约2cm的速度向子宫下段扩散，约15秒均匀协调地遍及整个子宫，此为子宫收缩的对称性。子宫收缩力以子宫底部最强最持久，向下则逐渐减弱，子宫底部收缩力几乎是子宫下段的两倍，此为子宫收缩的极性。

3.缩复作用：子宫平滑肌与其他部位的平滑肌和横纹肌不同。子宫体部为收缩段，子宫收缩时，其肌纤维短缩变宽，收缩之后肌纤维虽又重新松驰，但不能完全恢复到原来的长度，经过反复收缩，肌纤维越来越短，这种现象称为缩复作用。随着产程进展，缩复作用使子宫腔内容积逐渐缩小，迫使胎先露下降及子宫颈管逐渐展平。

假性宫缩多久一次算正常范围

假性宫缩多久一次算正常范围

假性宫缩多久一次算正常范围，怀孕生子是一个漫长的过程，孕妇在这期间也是有很多方面需要注意，宝宝的健康成长也是家长们在日常生活中都会关注到的，以下假性宫缩多久一次算正常范围。

假性宫缩多久一次算正常范围1

什么是假性宫缩

所谓假性宫缩指的是孕妇选择同一个姿势的时间比较长以后觉得自己的肚子变得比较硬，也就是肚子比较紧的情况，这种宫缩无论是时间还是疼痛的程度都是没有规律的，越接近预产期，假性宫缩就会变得越来越频繁。

假性宫缩一天几次算正常

那么，到底一天只能假性宫缩出现几次才是比较正常的呢?关于这个问题并没有固定的答案，原则上来讲只要一个小时宫缩的次数没有超过十次，都被认定为是假性宫缩，孕妇都不用过分担心。但是，如果宫缩虽然没有超过十次每小时，却伴随着肚子疼问题，那么，这样的情况下就被认定为是宫缩，需要及时去医院才行。

假性宫缩怎么办

当你发现自己有假性宫缩存在的时候，一般来讲不需要特别用药，因为用药不仅没有办法缓解症状，还可能会让药物伤害到胎儿，那么，这个时候要怎么办才好呢?建议大家一定要注意休息，不能够刺激到自己的腹部，如果条件允许最好是躺着睡觉，这样才能够在很大程度上帮助你缓解症状。

假性宫缩一天几次算正常?上面就是关于假性宫缩的相关内容，假性宫缩是比较正常的一种孕晚期症状，所以，广大孕妈妈在发现有这样情况的时候不要过分紧张，只要注意多多休息并且随时注意观察自己身体变化即可。

孕晚期假性宫缩一天多少次正常

对于孕晚期的假性宫缩每日几次并没有绝对的定论，但是最多不可以超过20次。

怀孕晚期是指进入怀孕28周以后子宫的.敏感性逐步增加，开始为分娩做准备，孕晚期假性宫缩的次数比孕中期多。假性宫缩是强度比较弱的宫缩，表现为下腹部发紧、发硬是一种无效宫缩，不会引起宫颈管缩短和宫口扩张，也不会引起早产或分娩。假性宫缩次数不多，每天在5次以下可以接受，延长到5-20次/日也勉强可以接受。

如果一天假性宫缩超过20次，意味着假性宫缩比较频繁，需要重点关注宫缩的间歇期以及宫缩的持续时间，避免向真性宫缩发生转变。

当孕妇发现自己经常出现假性宫缩时应当调整情绪，常做深呼吸，做喜欢的事情分散注意力。出现假性宫缩时不要触摸胃，以减少对子宫和胎儿的刺激。

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假性宫缩的症状有哪些

1、妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会出现感觉肚子往下掉的，背都伸不直的症状。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬（即出现肚子紧的症状)，这就是假宫缩。

2、分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。

3、临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩”的情况会越来越频繁。

假性宫缩的症状有哪些 假性宫缩怎么办

假性宫缩怎么办

如果孕妇长时间用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵地变硬，这就是假宫缩。假宫缩，也叫迁延宫缩，宫缩间隔的时间不等，可能十多分钟一次，也可能1小时以上一次，没规律，每次持续的时间也不尽相同，几分钟到十多分钟都有可能。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时，更易出现这种现象，是临近分娩的征兆之一，但与真正的产前有规律的宫缩不同，所以也称之为“假宫缩”，它在怀孕37周左右内时常出现。

而在临产前，由于子宫下段受胎头下降的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。如果上述症状仅是偶尔出现，并且持续时间也不长，也没有阴道流血的现象，就不必紧张，多为正常。如果上述现象频繁出现，间隔时间较短，并且出现明显的腹痛、阴道流血等现象，就要及时到医院就诊，以免意外。

如何分辨假性宫缩和真宫缩

临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒—60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3—5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。

开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。

宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸并排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。有位博士说得好：产妇紧张，宫口紧缩；产妇放松，宫口松弛。”只有孕妇放松，宝宝才能顺利来到这个世上。

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假性宫缩是从什么时候开始？

一般是在怀孕的后几个月，胎儿胎头逐渐下降，刺激到子宫下段导致的。但是假性宫缩的出现时间是没有规律的，程度时强时弱，并且不伴有痛感。

在生二胎三胎的经产妇身上发生频繁。

假性宫缩的症状

1、 出现的时间无规律；

2、子宫感觉好像一个很硬的球；

3、程度时强时弱；

4、如果改变姿势、走动、躺下、泡个热水澡或淋浴，就不那么剧烈和难受；

5、由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，越接近预产期，假宫缩会越来越频繁。

6、从无痛到轻微的不舒服，比较像是压力，而不是痛。

准妈妈可以学习规律的呼吸法，来应对临产宫缩，缓解疼痛：

平卧，闭目，思绪放松，以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。

临产宫缩的特点

1、有规律；

2、通常会见红；

3、有进展，越来越强，持续更久，次数更多。宫缩的时间变长，间隔缩短；

4、大部分出现在腹部下方，但是会扩散到背部下方；

5、从不舒服的压力到紧绷、拉扯的痛。

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文章来源：绊嘉妇幼

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