小儿高烧39度推拿手法图解,小儿发烧推拿手法

小儿推拿怎么退烧，一分钟学会简单退烧法

位置 两眉中间至前发际成一直线。

手法 推法——以拇指指腹，在穴位上做直线推动。

操作 两拇指自下而上交替直推，称推攒竹，又称开天门。推50～100次。

功用 醒脑、镇惊、安神。

要领 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约为每分钟200～300次。

位置 自眉头沿眉心向眉梢成一横线。

手法 推法——以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。

操作 两拇指自眉心向眉梢做分推，称推坎宫。推50～100次。

功用 疏散解表、提精神。

要领 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次，

位置 眉梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处。

手法 以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或环形运转推动，称运法。此法以顺时针运为补，逆时针运为泻。

操作 用中指指端运，称运太阳。运50～100次。

功用 开窍、醒神。

要领 运法宜轻不宜重，宜缓不宜急，要在体表旋绕摩擦推动，不带动深层的肌肉组织。频率为每分钟80～120次为宜，运时向耳廓方向稍用点力。

位置 无名指末节罗纹面。

手法 推法——以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。

操作 旋推为补，称补肺经;由指端向指根方向直推为清，称清肺经，补肺经和清肺经统称推肺经。此处选用清肺经，推100～300次。

功用 用清法能清热解表，止咳化痰，用补法补肺益气。

要领 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约为每分钟200～300次。此处一定要注意推动的方向，这与补泻有关，补泻弄错了治疗效果可就不一样了，因此家长一定要看仔细。

位置 前臂内侧正中，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。

手法 推法——以食、中指指腹，在穴位上做直线推动。

操作 用食、中二指指腹自腕推向肘部，称推天河水，或称清天河水。推100～200次。

功用 此穴性温凉平和，能清热解表、泄火除烦，用于治疗热性病症，清热而不伤阴。

要领 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次。推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作!

位置 在前臂尺侧(小指侧)，自肘关节至腕横纹呈一条直线。

手法 推法——以食、中指指腹，在穴位上做直线推动。

操作 用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称退六腑。推100～200次。

功用 清热、凉血、解毒。

要领 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次。推的方向一定是从肘到腕，不可反向操作!

当小孩发烧1到2天的患儿如果精神状态没明显变化，可以在家多喝水、做观察，请专业的医生给孩子做推拿;如果孩子发烧3天以上，精神状态明显低落，而且还伴有呼吸急促和嗜睡的状，家长则应该带孩子及时就医 另外，小儿推拿按摩手法主要适宜6岁以下的小儿，6到12岁的儿童则需要选择小儿推拿按摩的特定穴位外，还需配合成人的推拿按摩手法

多喝水

喝水可促进发汗，对调节体温有帮助。而对于发烧多汗，或伴有腹泻的宝宝，多喝水有防止虚脱的作用。

饮食营养易消化 

宝宝发烧时，消化能力减退，故应准备清淡而有营养，并且口感软烂、易消化的食物。饮食应以流质、半流质为主，如牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤等。发烧伴有出汗、腹泻、呕吐，但症状较轻的，可以稍微补充点淡盐水。

症状较重者，应暂时禁食，以减轻胃肠道负担。孩子体温下降，食欲好转时，可改半流质饮食，如藕粉、粥、鸡蛋羹等，以清淡、易消化为原则，少量多餐。

 调节室内环境

注意保持房间舒适透气，但要注意避免让宝宝直接吹风。若条件允许，维持房间温度于25-27℃之间。

 适时增减衣物

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

 温水拭浴 

用37℃左右的温水擦拭宝宝，可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水汽由体表蒸发时，也会吸收体热。擦浴时用力要均匀，至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些，以助散热，温水擦浴后用大毛巾将宝宝包好。

在医生指导下服药 

儿童用药在用量上有严格的规定，宝宝既往的用药情况、体重和年龄都是用药的依据，家长应该在医生的指导下用药。大部分退热药则需要根据儿童的体重来计算剂量，并对服药的最大剂量有规定，在给宝宝服药前需要多注意。

小儿发烧感冒咳嗽 我的艾灸推拿经验分享篇

前一段时间家里的小家伙发烧咳嗽，我着实忙活了好一阵，现总结如下，希望能给宝妈们做参考。

某天放学归来，小家伙晚饭时犯困，破天荒地提出要睡觉。等帮他脱衣服的时候我才发现，他手脚冰冷，身上发烫，发烧了，量下来38.5度。

发烧，我的应对措施是艾灸、推拿、泡脚。

因为我用的是五年陈的5CM粗艾条，所以四个穴位其实我是艾灸了两块区域。大椎和身柱挨的近，大椎往下数第三个棘突就是身柱，小孩子身体本来就小，所以这里可以作为一个区域回旋悬灸。天枢就在神阙（肚脐）两侧三指的地方（是小孩子三指哦），所以作为一个区域也是妥妥地。每个区域我各悬灸了5-10分钟。

这里特别说明的是，小朋友皮肤娇嫩，我的右手是持艾条悬灸，左手卡在皮肤上，感受区域和皮肤的温度，不致于温度过烫。刮艾灰要勤，以免艾灰掉落（其实好的艾条艾灰不会掉，我自己灸的时候就蛮久才刮，不知道为什么帮孩子灸的时候刮得特别勤，心里作用吗^@^）小朋友比较好动，一定要和他讲明白，不能乱动。我经常会在他午睡之前艾灸，很安静，而且艾灸很安神，刚还叫着不要睡觉，一会就睡着了。

灸火就像小太阳，驱除体内的寒气，扶补正气。通常在阴天，我们会感到很冷，而只要太阳一出来，就会很温暖。这就是太阳的力量，太阳为天之阳，艾为地之阳，古人取天之火燃地之火（钻木取火，火种就是艾哦）来补人的生命之火。艾灸的人都知道，灸火的温暖，非常地舒服，不烫不烈，就如阳光般，温暖到深处。正气自足，邪不可干。

由腕横纹中点推到肘横纹，直线推动，用力均匀，注意不可来回推，方向不能错误。速度要快，一开始真的很手酸，推完全凭毅力，后来发现也还可以，习惯就好~~

推天河水，清心除烦，镇惊安神，退热发表。主治感冒发热，惊慌不安，口舌生疮，烦躁不寐。心经有热亦用此法清之。特别说明，手中指末节掌面（螺纹面）是心穴，心血亏可以用清补法来回推，如无虚，不可妄补，如有心火，也不得用清法，可以推天河水代之。

这里要说明的是，发热轻（37.5—39度），推天河水，如果发热重，39—40度，则要推六腑。

介绍一下推六腑，从肘横纹推至腕横纹，需将患者的手臂顺正，使小指在下呈立掌，或小指在上呈立掌。功效为清脏腑之实热，消积导滞，主治感冒发热，壮热不退，便秘，积滞腹泻。特别说明，此为凉穴。“大补元精，即心血也。”体会其中的含义，这一穴虽为凉穴，也非一味寒凉，同时也有壮水制火、滋阴潜阳之义。因此，即使兼有虚热也可以用它。温毒颈肿，喉痹窒息，推此30000次立愈。不论肿左肿右，或夜轻日重，都可取之穴。此外，凡虚热证，疮疹痘斑，头、目、牙、耳实火都可专用此穴，以愈为度。

第二天，体温37.1=度，烧退了，而且没有再升上来。

这里我特别强调，发现敌情越早越好，越早收拾小病菌，恢复地越快。

第二天无事，第三天开始有点轻微的咳嗽，到后来咳嗽成型了，与咳嗽的战斗就比较长。我后来总结，因为发烧后身体虚弱，加上他本就脾胃虚，脾胃属土，肺属金，土生金，脾胃虚弱导致肺气虚弱，没有抵抗力。在此期间，我看了罗大伦老师的书，就山药煮水，山药煮粥，扶补脾胃。

安利一下，山药色白入肺，味甘入脾，汁液黏滑益肾，滋润血脉，固摄气化，宁嗽定喘（无痰为咳，有痰为嗽），强志育神。山药大米粥，治疗一切羸弱虚损之症，包括阴虚劳热，或喘，或嗽，或大便滑泄，或小便不利等。如果便秘，就喝粥不吃山药，或者喝山药水。菜场里的山药中铁棍山药为好，药店里的山药以怀山药为佳。

咳嗽的时候，我给他艾灸的穴位里加了肺俞。肺俞就在身柱两侧两指（小朋友的两指哦），所以其实还是在我上面讲的大椎身柱区域。这一块区域，生病灸，不生病也灸，能提高孩子的免疫力抵抗力。身柱穴是小儿百病必灸之穴。时间5-10分钟。具体位置参考前面图片。

推拿手法我看了书，也请教了做儿推的朋友，分析了孩子的情况，采用了补脾，清胃，清大肠，平肝清肺。

脾穴在大指末节外侧，赤白肉际处。

向心推为补，离心推为清，来回推为清补。

功效：健脾益气，调理中焦，主治：积滞、腹泻、便秘、虚劳咳喘、口舌生疮等。

脾虚作泻，先清补大肠以止泻，然后清补脾以加强消化健运。

大便燥结，伸大指向外推之，以泻其火，再用泻大肠法，燥结可愈，后用补肾法以善其后。

脱肛者，先补脾土以生肺金，然后揉二人上马以治肾寒，再补肾水以生肝木，使木安而不克土，最后清补大肠，以加强大肠之功能，必愈。

喘嗽虚症，为肺、脾、肾皆虚，先揉二人上马以补肾中水火，次清肺以清热平气逆，最后补脾土以生肺金。

心脾火盛，口舌生疮，先推天河水，然后清补脾。

唇裂肿痛，口外生疮，上眼皮肿，皆属脾火，也有阴感寒而肿的，用清补脾法通治。

脾主四肢，又主肌肉，如瘫痪无热及软骨症等，皆可多用补脾法。

胃穴在大指掌面第二节，第一掌骨赤白肉际处。

自大鱼际外缘黄白皮交界处，从腕部掌边高骨起，离心推至大指根或至大指第二节皆可，此为清法；反之则为补法。清之则气下降，补之则气上升。因胃气以息息下行为顺，故一般用清法。关于胃气下行为顺，下回咱们好好讲讲人体的圆运动。

功效：清脾胃积热，降气和胃，消导助运化。

主治：肚腹胀满，积滞腹痛，恶心呕吐，纳呆，便秘等。

大肠穴，在“食指外侧上节，穴如豆粒”。

在食指外侧，向指尖方向推为清，不必拘于上节，向虎口方向推为补，来回推为清补，一般不专用补法。

功效：清利肠腑，主治腹泻，便秘，积滞等。小朋友比较容易积食，就可以清大肠，那咳嗽和清大肠有什么关系呢，因为肺和大肠相表里。

肝穴，在食指末节掌面，一半用清法，习惯称为平肝。

肝穴的部位虽然在食指末节掌面，而其清法则是从食指根起一直推到指端，其补法是从指端推到指根。肝主升，补法亦为升，因此非肝极虚不能妄用补法。

功效:疏理肝气，发散外邪，平肝镇惊。主治：急慢惊风，小儿夜啼，伤风感冒，斑疹。

特别说明一下，肝为将军之官，宜平不宜补。肾水能生肝木，补肾水即所以养肝。如山根见青色(山根位置：两目内眦中间鼻梁上低洼处)，为肝有风热，先辨其虚实，实者用平肝法，虚者用补肾法。

肺穴，在无名指末节掌面，清法从无名指指根推到指端，补法从无名指指端推到指根，但补法少用。来回推为清补。

功效：宣通肺气，发散外邪。主治：咳嗽气喘，伤风感冒。

清肺法常与平肝、推天河水配合应用。退热、治肺炎、肺热、透发麻疹，都要用这三个穴。肺非极虚不宜妄补，补则呼吸满闷。如欲补肺，可以用补脾法培土生金以代之，这就是五脏六腑的五行相生相克的原理。

平肝清肺可以同时进行。

这里需要啰嗦一下推拿的几个注意点。一、推拿左手；二、时间充分，视体质强弱、年龄大小、敏感程度，病情轻重缓急，灵活运用；三、速度要快，且有规律，匀速，每分钟150-200次；四、重量适度，不可刺激量大，小儿肌肤娇嫩，力道要hold住；五、润滑剂，用滑石粉、痱子粉都可以。

相比较推拿，泡脚就so easy了。注意水温不能太烫，可以加艾绒，或者生姜，或者花椒，先煮一下效果更好，泡脚祛除寒气效果很666。

小孩生病咳嗽期间，还要特别注意饮食，有很多东西需要忌口，例如荤的，鸡鸭鱼肉等，甜的，糖果蛋糕零食水果奶等等，清淡清淡清淡，重要的事情说三遍。

须知脾为生痰之源，肺为储痰之器，要从源头上切断痰的来源。人体里的痰，不仅仅是我们常说的痰，有形之痰，而是一切粘稠的液体，阻碍气血运行的粘稠液体。脾恶寒湿，身体里的湿气多了，久了就会凝结成痰湿，痰是湿的进一步发展。所以吃利于脾胃的食物，之前讲到的山药粥，小米粥，细软的面条馄饨，多吃蔬菜，还有我最近做的八珍糕，都非常不错。

天气晴朗的时候，晒晒太阳，适当地运动，也非常有益于身体的恢复。

碎碎念了很多，希望对大家有用，特别提醒，要看宝宝情况来选择方法，如果病情严重该上医院检查还得检查哦。除了希望娃生病的时候能用绿色方法来助力，更希望能增强体质，不要生病。平安幸福，是全天下所有爸爸妈妈对孩子的最大的愿望吧！

孩子感冒发烧的推拿手法，一学即会！（推荐收藏）

进入年底以来，

全国南北各大城市，

包括北上广深、成都、温州、杭州、南京等地

医院儿科都爆棚，

发烧的孩子和家长大排长龙。

本次流感特点：

① 快速高烧，不易退，退烧后再次发热。

② 多数儿童发烧伴呕吐或者腹泻，被许多医生误以为诺如病毒或轮状病毒感染。有的孩子在医院住了一个多星期，烧还是退不下来了，输了液后还上吐下泻。

③ 烧后转入咳嗽期，持续时间长。

④ 儿童居多。成人以咽部症状为重，伴头痛和周身不适。

⑤ 传染性强。

⑥ 血常规检查多显示白细胞总数不高，粒细胞比例偏高，快速CRP多显示略高或者正常。

⑦ 易造成心肌受损。

其实，对于感冒发烧，除了吃药，小儿推拿也是个不错的辅助治疗方法，妈妈们不妨学习一下这种简单的去病方式，那么，小儿感冒应当取哪些穴位推拿？每个穴位又应做多长时间呢？下面结合不同清况做简明扼要的说明。家长在开始操作之前一定要分清下面三种不同情况再开始！！！

一、一般感冒（37.5℃~39℃）治法：

①平肝10分钟，从小儿食指指根推到指尖。

平肝能够发散外邪。感冒，中医认为是风寒或风热邪气侵袭体表皮肤，通过推拿这个穴位，能够将入侵身体的风寒、风热邪气发散出体外以治愈疾病。

② 清肺10分钟，从小儿无名指指根推到指尖。

中医认为肺合皮毛，外邪侵袭皮肤，肺部就 会受到影响进而积热，用清肺的方法就能清除肺热，防止感冒咳嗽，并 且能促进皮肤排除邪气。

③ 推天河水15分钟。从小儿腕横纹均匀推到肘横纹。

推天河水能退热，普通感冒发热症状用推天河水的方式就能够解决了。

④掐五指节2~3遍。

掐五指节可以用于伤风感冒，调和气血。

简简单单四步，妈妈只要找准穴位坚持做完相应时间，就一定会起到效果，很多高烧儿童的体温在短短几十分钟内就能降下来。

二、发热重的感冒（39℃~40℃）

①平肝、清肺各5分钟

平肝以发散外邪

清肺以清除肺热、解表

②推六腑15分钟

六腑，为凉穴，推之以清除壮热，清热作用比推天河水更强。

③掐五指节2~3遍

掐五指节可以调和气血，抵抗病邪，快速治愈。

④鼻塞严重者，揉阳池10分钟

阳池穴可以治疗头部一切疾病包括鼻塞，且头痛不论寒热虚实皆可以用。

⑤咳嗽重者，加八卦10分钟

八卦主治胸腹气机不畅导致的咳嗽痰喘、胸闷、食积等。

注意：6个月~2岁婴儿高烧若超过40度可能会引发惊厥，请尽快就医。

三、感冒夹食滞 （感冒兼乳食停滞者，症见呕吐、腹胀、腹痛、肠鸣）

①平肝、清肺15分钟。

清肺以除肺热、解表。

平肝以发散表邪

②推天河水10分钟

推天河水能退热，感冒发热常用穴位之一。

③清脾10分钟

清脾穴能消除积滞，消除胀满，解决食积不消化的内部问题。

④清胃10分钟，用于呕吐、腹胀者

清胃能够治理肚腹胀满，积滞腹痛，恶心呕吐，纳呆等，也是清除食物为本。

⑤运八卦10分钟

运八卦能增强中气（脾胃之气），增进消化，消痞化积。

四、寒热往来、寒热错杂型感冒

①分阴阳穴10分钟。

分阴阳，顾名思义，能分离寒热，治理寒热往来这个典型病症。

②推大四横纹10分钟

开脏腑寒热，和气血，左右来回推。

③揉外劳宫穴15分钟

驱寒，治疗寒冷。

④平肝清肺15分钟

平肝，发散外邪。

清肺，清除热邪

⑤推天河水10分钟

推天河水能退热，感冒发热常用穴位之一。

关于感冒和流感的谣言与误区

1、保持喉咙不干燥能预防流感？

防治流感的关键并不是保持喉咙粘膜湿润，而是避免接触传染源。喉咙干燥可能是有咽喉炎的表现，并不是缺水。

2、放洋葱、醋熏蒸房间能消毒杀菌？

虽然葱蒜能抑制细菌，但其对空气中的病毒作用微乎其微。食醋醋酸浓度很低，远不能起到消毒的效果。如果在封闭空间长时间熏醋，不但会引起呼吸困难、恶心等症状，还会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害。

3、喝板蓝根能预防流感？

板蓝根属于清热解毒类中药，有抗菌、抗病毒等作用，常用于治疗急性扁桃体炎、急性咽喉炎等。但并不能预防流感，过量服用还会引起消化功能和造血功能的不良反应。

4、孩子感冒，在家配几种药吃？

目前市售感冒药很多为复方感冒制剂，需要注意剂量，不要重复用药。比如孩子感冒发烧时，给孩子吃退烧药，又给吃可以退热的复方感冒药，这样容易造成肝肾损害。

同时服用多种成分的感冒药，或者不当联合用药，都有可能因为成分超量而引起肝肾损害，增加不良反应。

家长给孩子用药，一定要严格按照说明书剂量，如果无法自己把握，要在医生的指导下用药。

因为本次流感来势凶猛，儿科医生敬告各位家长：

1、不要带宝宝去人多地方，公共场合，以免交叉感染；出门一定要戴口罩，做好预防工作；

2、再次提醒，这次流感覆盖范围广，涉及各个年龄阶段，大家重在预防，家里随时保持通风，饮食清淡，尽量不要去人多的地方，适时加减衣物！饮食清淡，多喝水多休息！

• end

少儿发烧怎么按摩退烧

孩子发烧多为外感引起的发烧，可以开天门、推坎宫、揉太阳穴、清天河水、清肺经，能够起到清热解表，发散外邪的作用。开天门，可以用双手拇指交替推拿小儿天门穴，从两眉正中推向发际。推坎宫，可以用两手拇指外侧面着力前额，自眉心向眉梢分推。揉太阳穴，是指两拇指螺旋纹面紧贴于头部两侧太阳穴，环旋揉动，其余四指附于脑后。清天河水是以食指、中指螺纹面，沿小儿前臂正中向腕部推进。清肺经是指拇指指尖从小儿无名指根向其指尖方向直推

当儿童发烧的时候就要知道发烧的具体度数，如果超过了38度5的话，此时可以使用中医的方法来进行按摩，可以使用清天河水的小儿推拿手法进行退烧，这种方法也是不可以盲目使用的，一定要到正规的中医处进行使用。

天河水的穴位在前臂内侧的正中线，就是从手腕横纹起到手肘的一条直线，找好穴位以后利用食指和中指并拢在一起沾一些清水，从手腕的横纹处一直推到手肘处，在按摩的时候方向千万不能够搞错了，一般推300~500下，每推20次左右的时候就要沾水。

如果清天河水推了300下左右的时候，过了一段时间，儿童的体温还是没有任何的变化，没有发生退烧的情况，或者是温度也没有在明显的升高，那么就要重复此方法，还应该再推300~500下，在推的时候要注意用力必须要均匀。

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文章来源：绊嘉妇幼

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