怀孕7周流褐色血是好事,怀孕七周流褐色的血是怎么回事

怀孕7周有浅褐色分泌物正常吗

女性在怀孕期间要注意很多东西，尤其是在身体方面，一旦出现哪里不适就要及时去医院检查，在怀孕期间，女性还会出现一些异常状况，这让很多孕妇都非常担心，有些孕妇出现了浅褐色分泌物，那么，怀孕7周有浅褐色分泌物正常吗?

怀孕7周有浅褐色分泌物正常吗

怀孕七周有褐色分泌物属于流产的症状。这时要分辨流产的类型，并且要与异位妊娠、葡萄胎及子宫肌瘤等相鉴别。

通过B超检查可明确妊娠囊的位置形态及有无胎心搏动，确定妊娠部位和胚胎是否存活，以指导正确的治疗方法。

若妊娠囊形态异常或位置下移，预后不良。不全流产及稽留流产均可借助超声检查协助确诊;如为先兆流产，可适当休息，禁性生活及对症处理。经治疗，若阴道流血停止，超声检查提示胚胎存活，可继续妊娠。

孕七周有褐色分泌物，是阴道少量出血，引起孕早期出血的原因有几种。先兆流产，通常是少量的阴道出血，有的可能伴有小腹疼痛。宫外孕有的会出现少量阴道出血，小腹轻微的疼痛，最常见的是输卵管妊娠。一部分的胚胎停育可能会自然流产，出现阴道出血。

怀孕后出血还可能是子宫颈息肉等妇科疾病引起的，怀孕后由于激素刺激，子宫的腺体、息肉也跟着变大，可能会出现少量出血。出现孕早期出血应该及时到医院就诊，查明原因及时治疗。

褐色分泌物说明有少量出血的情况。怀孕初期如果出现腹痛出血的情况，要避免先兆性流产的可能，建议去医院做B超检查，看一看妊囊位置及发育情况，如果有必要，需要结合孕酮值情况进行保胎治疗。平时尽量卧床休息，避免剧烈运动。

孕妇第一次产检时间

怀孕之后女性要定期产检，这样才能够明确孕妇和胎儿的情况是否正常，刚怀孕如果没有不适的感觉和症状，可以在停经50天左右去医院做B超检查，可以确定是宫内孕并且看到胎芽和胎心的发育情况是否正常，随后可以等到怀孕三个月以后去医院建卡，要注意定期的产检，孕初期补充叶酸。

如果平时有习惯性流产，刚怀孕就应该做人绒毛膜促性腺激素和孕酮数值的检查，有偏低的项目要注意及时保胎治疗。

第一次全面的产检最佳时间是孕三个月左右,而在这之前,即怀孕45-55天时候做个B超检查确定是怀孕并且是宫内孕是有必要的。 第一次全面产检的内容包括基本的项目,如:测血压、听心肺、称体重、量宫高和腹围,还包括一些化验项目,如:血常规和血型、凝血功能、尿常规、肝肾功能、两对半、HIV化验等;以及一些辅助检查,如:心电图、B超等。

不同时期的产检是不一样的。三个月的时候去检查,会检查尿,血,还要做B超，在六个月前每隔两个月去检查,要检查体重,宫高,血压,胎心,此时不提倡做B超，八个月前每隔一个月去检查,要检查体重,宫高,血压,胎心,此期间会安排一次B超,主要会检查胎儿的头围,腿长,等，在生之前每个星期都要去检查,要要检查体重,宫高,血压,胎心,直到预产期前会检查一次B超。

怀孕7周下面有褐色分泌物正常吗

怀孕7周下面有褐色分泌物是不正常的，在孕早期出现褐色分泌物是先兆流产的现象，要及时到医院进行检查，做保胎治疗，怀孕期间一定要注意休息不能劳累。那么怀孕7周下面有褐色分泌物正常吗?

怀孕7周下面有褐色分泌物正常吗？

怀孕7周出现褐色分泌物，这种情况是不正常的，孕早期出现褐色分泌物，建议最好去医院检测人绒毛膜促性腺激素和孕酮的数值，如果数值偏低，有先兆流产的可能，需要及时补充保胎治疗。其次，在孕早期，由于胚胎发育不太稳定，如果是过度劳累或者同房等也有可能会引起出现褐色分泌物，建议孕早期要注意休息，避免劳累，合理饮食，不要吃辛辣刺激性食物，禁止同房，定期复查。

正常的怀孕早期，如果宝宝比较稳定，是不会出现褐色分泌物的，如果在怀孕7周的时候出现褐色的分泌物是不正常的。导致褐色分泌物最常见的原因就是先兆流产，和孕妇休息不好有关系，和胚胎质量不好有关系。如果在怀孕早期进行剧烈的运动，比如跑步、性生活、长时间的劳累、站立，都会导致褐色的分泌物。如果在怀孕早期出现褐色的分泌物，要第一时间做B超，了解宝宝在宫内发育的情况。如果确定是流产情况导致的，要及时住院保胎治疗，才能让宝宝更好的发育。

怀孕7周如果宝宝发育比较好，孕酮不缺乏，应该是不会出现褐色分泌物的。

如果在这个阶段出现褐色分泌物是不正常的。导致褐色分泌物最常见原因是先兆流产和孕妇休息不好有一定关系，还有胚胎质量不好也有关系。在怀孕期间应该不要进行剧烈的运动，比如跑步、性生活、长时间劳累、站立都会导致褐色的分泌物。

所以在怀孕早期出现褐色分泌物，要第一时间做妇科B超、血孕酮的检测、血HCG值的检测，了解宝宝在宫内发育的情况。如果确定是流产情况导致的，要及时住院保胎治疗，还要排除是否为宫外孕引起的褐色分泌物。

怀孕七周有褐色分泌物不正常。褐色分泌物就是少量的出血，考虑是先兆流产。导致先兆流产的原因很多，有胚胎方面的，也有孕妇激素水平方面的。建议到医院做详细的检查，超声检查有胎心胎芽的，建议在医生指导下进行保胎。平时注意休息，不要劳累。头三个月不能进行性生活，以免诱发宫缩引起流产。如果出血越来越多，考虑难免流产，建议及时到医院治疗。

怀孕第七周有少量出血该怎么办？

怀孕7周有少量出血症状，首先要到医院做B超看胚胎发育的情况。怀孕7周，正常情况下孩子应该有胎心搏动了，如果能够看到，则这种情况出现了少量的阴道出血，是先兆流产的表现，需要回家立即的卧床休息，然后吃黄体酮保胎治疗。如果B超显示没有胎心搏动，这种情况要考虑到是胚胎发育不好，过3-5天以后再做B超观察;如果仍然是这样，就需要终止妊娠。如果做B超显示，在子宫里面没有发现小孩子，这时要高度警惕是不是有宫外孕的可能性。因为宫外孕患者也会出现怀孕了以后，出现少量的阴道出血症状。

怀孕7周有出血的症状考虑和孕期先兆流产有关，要严密的观察出血量的多少，孕期有异常出血现象就要及时的去医院做B超检查，先要确定胚胎发育情况是否正常，如果检查胚胎发育正常，就需要抽血检查孕酮以及血hcg是否正常，如果是孕酮低导致的出血，考虑是先兆流产的征兆，可以遵医嘱服用黄体酮，保胎丸等药物进行保胎治疗，如检查胚胎发育不良或者是已经停止了发育，有出血的症状属于优胜劣汰而引起的出血现象，一般没有再保胎的必要，要及时终止妊娠。同时还要检查是否有宫颈糜烂、宫颈息肉等妇科病引起的少量出血。

早孕期出现阴道少量出血时，必须要做彩超，判断是宫腔内，还是宫外怀孕。如果彩超不能够明确的情况下，需要动态观察血孕酮、HCG以及彩超的变化情况。如果是宫外孕，则根据检查结果选择药物保守或者手术治疗。如果是宫内怀孕，则根据检查的结果可以选择保胎治疗或者做流产。如果患者做彩超、HCG和孕酮都没有异常情况，胚胎发育良好的情况下，必须要做妇科内检，观察患者的宫颈、阴道局部有没有病变、有没有息肉样的增生等等。如果患者有息肉样增生或者是炎性疾病而导致的出血，要根据情况来选择手术治疗或者是抗生素治疗。

怀孕7周就褐色分泌物正常吗

在日常生活中妇科疾病是很常见的，很多女性会被各种各样的妇科疾病困扰，白带异常就是其中的一种，大部分人会分泌出褐色物，对女性的身体健康带来很大的影响，尤其是怀孕期间的女性，那么怀孕七周就有褐色分泌物正常吗?

怀孕7周就褐色分泌物正常吗？

怀孕7周有褐色的分泌物是不正常的现象的。怀孕早期胚胎的发育不是特别的稳定，很容易出现腹痛和异常的分泌物。需要尽快的安排抽血看一下是否有先兆流产的风险。1.建议可以先抽血来看一下孕酮的水平，如果比较低可以通过口服保胎的药物来治疗，一周左右褐色分泌物应该会干净。2.在怀孕早期有流产或者出血的症状，是有一定的风险的。但是多数的孕妇在保胎治疗后是有改善的，但是是否可以保住胎儿是因人而异。3.怀孕7周b超已经可以看到孕囊发育的，所以憋尿后可以进行彩超来检查看一下孕囊的大小和胎心的发育是否正常。

怀孕7周有褐色分泌物不正常，是异常现象。常见的原因有两种，第一种是体内黄体酮不足，导致的先兆流产。第二种是受精卵在宫腔外着床，引起的宫外孕。建议孕妇及时去医院妇产科就诊，进行相关的治疗。这种情况，肯定不是正常的现象了，很可能是出现了先兆流产，如果阴道内流出的分泌物非常粘稠，而且呈褐色或者黑色的话，应该是淤血的表现，也有可能已经出现了胚胎停止发育，难免流产，这种情况不能耽误的，所以最好及时的去医院检查一下，如果胚胎发育正常的话，要及时的进行保胎，如果已经出现胎停的话，也只好及时进行流产了。

有褐色的分泌物，有没有肚子痛的症状。这种情况是先兆流产的症状，最好来医院打个B超看一下宝宝的情况。尽快保胎治疗，多卧床休息。如果抽血化验了孕酮比较低的话，建议加上药物来保胎，注意少吃辛辣刺激性食物。建议不要太紧张，只要流的不多就没事的，如果孕酮没事就放心吧，怀孕40天做彩超检查一下。避免由于孕酮低导致胎儿流产。怀孕初期内裤有褐色分泌物怎么回事呢，怀孕初期内裤总是出现褐色分泌物是很不好的现象，孕妇一旦发现自己内裤有褐色分泌物，这很有可能是流产的征兆，一定要及时去医院咨询医生做一些相应的检查，此外，孕妇还必须饮食问题，多注意休息。

怀孕后一直有褐色分泌物怎么回事啊？

生化妊娠是指精卵已经结合了，但是没有游到子宫腔内着床，或者是游回来了没有成功着床，称为“隐性流产”。一般在妊娠5周内的流产，血中可以检测到HCG升高超出正常值或者尿妊娠试验阳性，但超声检查看不到孕囊，也被称为“亚临床流产”。患者通常无其他症状，就像来了例假样，所以经常被忽视。如果胎儿发育异常会自然流产，其中大多数是染色体异常，有数据显示，早孕期流产或胎停的病例，有50-60%是染色体异常。专家建议，如果发现褐色分泌物，应该在除外宫颈等生殖器发育异常或病变后，顺其自然，不要随意保胎，否则到后期，还是会出现更大的问题。

最常见的宫颈糜烂，如果有性生活(很多人并不知道怀孕)后次日出现褐色分泌物，应该考虑是宫颈糜烂。其次宫颈息肉，也会导致出血，而且会持续不断，更应该注意的是蜕膜息肉，是妊娠后特有的息肉而且比宫颈息肉更容易出血并持续长时间出血直至孕中期，这种息肉不能手术切除，否则会导致流产或出血不止。所以，早孕期褐色分泌物，先去妇产科看看宫颈。双子宫或残角子宫等畸形，正常子宫妊娠后，异常的子宫内膜会随着增厚而出现少量出血，所以，早孕期怀孕出血，超声检查必不可少。

由于个体差异等原因，有些女性怀孕后卵巢分泌的性激素尤其是孕激素水平比较低，导致一小部分子宫内膜继续脱落，因此这部分女性怀孕后依然会来月经，只是月经量要比正常时期少很多。直到妊娠三个月后，胎盘形成了，女性体内的雌激素、孕激素维持在一个比较高的水平，这时子宫内膜不再脱落，月经也就不再来了。是指孕卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程。宫外孕常有不规则阴道出血，色暗红、量少、淋漓不尽，一般不超过月经量，随阴道出血可排出蜕膜管型或碎片。宫外孕的危害极大，受精卵不但不能发育成正常胎儿，如果不能及早发现宫外孕症状并处理的话，有可能危及生命。

怀孕7周出现褐色分泌物怎么回事

一般来说，当女性进入孕期的时候月经都会停止。但是也有一些妈妈发现自己在孕早期的时候还是会出现一些有褐色分泌物的情况，很多就担心是不是阴道出血，进而会流产呢?那么，怀孕7周出现褐色分泌物怎么回事?如果您想知道关于这方面的东西就一起接着看吧!

怀孕7周出现褐色分泌物怎么回事

孕7周褐色分泌物，一般提示有先兆流产的情况，如果同时还伴有腹痛情况，检查血hcg和孕酮值有些低，要进一步检查彩超，看胚胎的发育情况，如果胚胎发育好的话，要注意适当的给予地屈孕酮或者固肾安胎丸保胎，在保胎治疗期间，注意适当休息，避免重体力劳动，三个月以内尽量避免性生活，免得造成意外流产的情况，在保胎治疗后，注意复查，复查彩超，看胚胎进一步的发育情况，孕早期还要注意每天坚持服用叶酸片0.4毫克，孕三个月以内去做相关的检查，建立孕产妇档案。

最好及时去医院做B超检查后保胎治疗，如果是由于先兆流产所引起的褐色分泌物，可以遵医嘱服用黄体酮，固肾安胎丸等一些药物保胎治疗，还要检查是否有宫颈炎引起的异常分泌物，若有炎症要及时的抗炎治疗，不要吃辛辣的食物。

每个孕妇由于身体体质不同，孕育的过程也会有所不一。孕妈如果在怀孕7周出现的了褐色的分泌物，首先要做的就是保持镇定，不要过于紧张，有些疾病或许是良性的却由于情绪不好恶化。孕妈身体不适，及时去医院，积极配合医生的治疗，一切都会好转的。

孕期褐色分泌物原因

1.宫外孕：宫外孕一般是在女性停经40天左右，有阴道出血，并伴有下腹部坠痛、隐痛、胀痛的感觉。这种时候进行尿妊娠检查会是阳性的结果，而通过超声检查宫腔内看不到妊娠的胚囊，但是在输卵管的部位会看到异常的肿物。如果一旦发现有这种症状的时候，孕妈妈一定要及时去医院就诊。

2.滴虫感染：滴虫感染属于阴道炎的一种，一般是由于个人卫生或者是性伴侣所携带而引起的白带增多，伴有恶臭，瘙痒，同时，有些细心的孕妈妈会发现这种这种白带褐色偏多。所以，一旦发现有这种感染的，孕妈妈需要去医院咨询医生之后，用一些阴道给药，同时也要让孕爸爸积极配合自己的治疗。

3.先兆流产：一般先兆流产的表现是，在孕早期，阴道会有少量的出血，类似于这种褐色分泌物，同时伴有腹痛难忍。这时候就应该及时去医院，如果检查发现胚胎发育正常，那么经过保胎治疗，出血可以停止，同时也可以继续妊娠。

怀孕7周有褐色分泌物流出怎么回事

怀孕7周有褐色分泌物流出也是很多人经常出现的一种情况，这种情况出现以后说明身体还是有一些小的问题，所以要多加注意月经上的规矩保持正常。那么怀孕7周有褐色分泌物流出怎么回事?

怀孕7周有褐色分泌物流出怎么回事

孕妇在怀孕7周时流褐色分泌物的常见原因有以下几种：首先女性在妊娠早期由于体内孕酮水平不足，而出现的先兆流产症状，需要及时去医院进行检查，在医生指导下给予孕酮治疗。

其次如果女性在受精卵着床期间，体内激素水平低出现少量出血现象，没有得到及时的排出积累在宫腔内，因此阴道有褐色分泌物为正常现象注意观察即可。

除此之外，如果女性妊娠期患有妇科炎症，例如子宫内膜炎、宫颈糜烂等，都会导致阴道有不规则流血，建议及时去医院查看。

最后褐色分泌物也可能是宫外孕的，及时去医院进行检查注意休息，查看是否出现新鲜血液。

1、生化妊娠

生化妊娠是指精卵已经结合了，但是没有游到子宫腔内着床，或者是游回来了没有成功着床，称为“隐性流产”。一般在妊娠5周内的流产，血中可以检测到HCG升高超出正常值或者尿妊娠试验阳性，但超声检查看不到孕囊，也被称为“亚临床流产”。患者通常无其他症状，就像来了例假样，所以经常被忽视。

2、胚胎发育异常

如果胎儿发育异常会自然流产，其中大多数是染色体异常，有数据显示，早孕期流产或胎停的病例，有50-60%是染色体异常。专家建议，如果发现褐色分泌物，应该在除外宫颈等生殖器发育异常或病变后，顺其自然，不要随意保胎，否则到后期，还是会出现更大的问题。

3、宫颈异常

最常见的宫颈糜烂，如果有性生活(很多人并不知道怀孕)后次日出现褐色分泌物，应该考虑是宫颈糜烂。其次宫颈息肉，也会导致出血，而且会持续不断，更应该注意的是蜕膜息肉，是妊娠后特有的息肉而且比宫颈息肉更容易出血并持续长时间出血直至孕中期，这种息肉不能手术切除，否则会导致流产或出血不止。所以，早孕期褐色分泌物，先去妇产科看看宫颈。

双子宫或残角子宫等畸形，正常子宫妊娠后，异常的子宫内膜会随着增厚而出现少量出血，所以，早孕期怀孕出血，超声检查必不可少。

4、子宫内膜脱落

由于个体差异等原因，有些女性怀孕后卵巢分泌的性激素尤其是孕激素水平比较低，导致一小部分子宫内膜继续脱落，因此这部分女性怀孕后依然会来月经，只是月经量要比正常时期少很多。直到妊娠三个月后，胎盘形成了，女性体内的雌激素、孕激素维持在一个比较高的水平，这时子宫内膜不再脱落，月经也就不再来了。

5、宫外孕

是指孕卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程。宫外孕常有不规则阴道出血，色暗红、量少、淋漓不尽，一般不超过月经量，随阴道出血可排出蜕膜管型或碎片。宫外孕的危害极大，受精卵不但不能发育成正常胎儿，如果不能及早发现宫外孕症状并处理的话，有可能危及生命。

如何预防自然流产

自然流产过后，阴霾也随之远去，再次努力造人，就要倍加仔细。

1、详尽检查，避免再次流产

已有自然流产史的，建议做遗传学检查，夫妇双方同时接受染色体的检查。做血型鉴定包括Rh血型系统。有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月)。有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。男方要做生殖系统的检查，有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。

2、选择一个适合的时间再次受孕

一般来说，自然流产后怀孕的最好时间是流产的三个月后。而且在怀孕前最好做下相关检查。

国内妇产科界对于自然流产后再次妊娠的间隔时间，一直没有明确的结论，临床医生通常建议休息2个月或者3个月以上再考率怀孕，这是为了让子宫有较长的时间修复，避免再次流产。但若自然流产后，子宫内膜剥落得比较干净，不需要做清宫手术，就不会造成子宫损伤，子宫会很快复原，不需要等待数月再怀孕。且如果自然流产后等待N个月没有怀孕，妊娠的信心会减退。

3、怀孕后注意防护

避免接触有毒物质和放射性物质的照射。电脑工作每周净工作时间要少于20小时。怀孕以后孕妇尽量不去公共场所，以免感染，不要养猫、狗等宠物，宠物身上的弓形虫也能够引发孕妇感染，而导致流产。

4、注意休息，劳逸结合

产妇操劳容易引发流产，产妇休息太多容易导致难产，所以劳逸结合是最好的。在饮食上应该多吃些鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等含有丰富蛋白质和维生素的食物。不能吃有利于子宫收缩和明显的堕胎作用的食物，例如海带、甲鱼等。

5、孕期应忌房事

少数流产原因明确，病因已去除，或流产危险期已过的妇女，可适当房事。如因黄体不足所致的习惯性流产，多发生于妊娠早期，经补充黄体酮安胎至孕3个月后，胚胎发育正常，胎盘已能分泌大量黄体素，一般不会发生流产，故孕3个月以后可适当房事。

在可进行性生活的情况下，性交时可服用维生素E，以防止子宫痉性收缩。性生活时动作不可过急过猛，精液不宜留于阴道。房事后如持续腹痛，应及时请医生诊断。

怀孕7周有褐色分泌物带血丝怎么回事

众所周知，孕妈妈在怀孕7周左右的时候大多数人可能会出现早孕反应的症状，比如恶心、呕吐、乏力、嗜睡等，这些都是正常的生理反应。但是也有一些孕妈妈在孕前期的时候出现异常，怀孕7周有褐色分泌物带血丝怎么回事?接下来，我带你一起来学习和了解一下。

怀孕7周有褐色分泌物带血丝怎么回事

怀孕7周出现了褐色分泌物，提示出现了先兆流产。出现的褐色分泌物一般为宫腔内的淤血，而且淤血已经从宫腔内流出来了，当出现阴道出血时，需要去医院做B超检查一下，确定孕囊是否还存活，以及宫腔内淤血的量。如果孕囊存活，需要检查一下孕酮值和人绒毛膜促性腺激素值，在医生指导下应用药物进行保胎治疗。保胎期间需要绝对卧床休息、禁止性生活、避免便秘，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，减少一切不必要的活动。通过这些治疗如果出血量不多，一般是可以保胎成功的。但如果出血量比较多，胎心已经停止搏动，就说明胎停育了，这个时候就要选择流产手术了。

孕妇可以先自行观察一下自己的身体变化情况，一般怀孕都会有分泌物，如果没有出现见红和身体不适，就保持私密处的清洁即可。

孕7周有褐色分泌物，有可能是发育不好情况的信号。建议孕妈去医院做个b超检查来判断胚胎发育情况的，然后再根据检查结果就可以来判断具体情况了。

如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然准妈妈少量阴道出血可能没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定准妈妈和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。

每个孕妇由于身体体质不同，孕育的过程也会有所不一。孕妈如果在怀孕7周出现的了褐色的分泌物，首先要做的就是保持镇定，不要过于紧张，有些疾病或许是良性的却由于情绪不好恶化。孕妈身体不适，及时去医院，积极配合医生的治疗，一切都会好转的。

怀孕早期注意事项

1、饮食方面

怀孕早期，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称闹口。这时要吃一些清淡、易消化的食物;多吃维生素丰富的水果蔬菜;少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。

2、药物方面

怀孕早期一定要注意用药。这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期，妈妈们若盲目用药，极易影响胎儿发育，造成胎儿畸形。因此，妈妈们在怀孕早期时一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

3、孕期环境

准妈咪不能吸烟饮酒，也最好远离吸烟的环境，以免烟雾造成胎儿缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所或者有有害气体排放的工厂去，以免病毒引起胎儿畸形。

4、孕期生活

已经怀孕的妈妈们，在怀孕早期要尽量做到不同房。胎儿在早期很脆弱，不要因为一时的疏忽造成流产，留下遗憾。

5、工作方面

怀孕早期尽量不做过多的体力劳动，使用电脑的时间也应该相应缩短，必要的时候进行休假。

6、运动方面

怀孕早期不宜做一些剧烈的运动，孕妈咪可以在早晨晚上散散步，但是时间不宜太长。

7、心情方面

怀孕后，由于心理的原因，很多孕妈妈会变得脾气暴躁，也很怕闹，这时可以选择听听轻音乐或者找个安静的地方休息休息。

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文章来源：绊嘉妇幼

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