肌张力高的睡姿表现图片,肌张力高几个月会消失

什么是肌张力过高？

肌张力过高，又称张力亢进、肌肉僵直，是指中枢神经系统周围损伤所引起的亢进，表现为下肢伸直、内收交叉、呈剪刀状（下图）。肌张力高对患者危害很大，患儿更易激惹，闻声惊吓，持续哭叫，入睡困难。洗澡时，难将拳头掰开，当下肢刚触及浴盆或水面时，孩子全身立即成僵硬姿势。

儿童肌张力增高有啥危害没？如何正确应对？

是有危害的，如果控制肌肉伸展功能的神经受损，则婴儿的肌肉张力会发生变化，并且会出现异常的行为。对于肌张力高的婴儿，当我们弯曲或伸展婴儿的四肢时，我们可以明显感觉到阻力增加，并且肌肉关节难以被拉动。如果你多用一点力量伸展，宝宝会感到疼痛而哭泣。

应该注意的是，到目前为止，没有任何仪器可以准确地判断婴儿的肌张力情况。我们可以通过观察婴儿的生活行为来观察婴儿的肌张力，或者凭借医生的感受和经验来确定您的宝宝是否肌张力过高。那么，宝宝肌张力高的表现是什么？

首先，婴儿的肌张力高会做出异常姿势，例如直腿，内收交叉，剪刀状等，这也是婴儿游泳时出现肌张力增高的典型表现。其次，肌张力高的儿童往往更加闹腾，喜欢哭闹，难以入睡，洗澡时很难打开拳头。第三，肌张力过高的婴儿洗澡或游泳时，当下肢进入浴缸或水面时，即使父母介入，孩子也是全身僵硬地站着。

第四，当肌张力过高的孩子站立时，他们不像正常孩子那样第一个脚趾着地，然后慢慢变平。反而，他们总是处于跛脚状态，即使你用手按下，也可能无法压扁他的脚。第五，肌张力过高的婴儿的肌肉往往很紧，活动的姿势相对僵硬。例如，如果给孩子换尿布时，正常儿童的腿可以打开120度，而肌张力过高的婴儿则无法打开。如果孩子在六个月后仍然肌张力过高，则需要人工干预治疗。那么，减轻宝宝肌张力的方法有哪些？

对于可以缓解宝宝肌张力过高的方式，绝大多数父母首先想到教宝宝游泳。婴儿游泳不仅可以增强宝宝骨骼和肌肉的灵活性，还可以减轻宝宝的肌张力。同时，还可以促进婴儿对综合信息传递与感知，促进婴儿的健康成长。 值得一提的是，除了教宝宝游泳，给宝宝按摩还可以有效缓解宝宝的肌张力！研究发现，在婴儿大脑发育的关键时期适当刺激脑细胞和神经系统，不仅可以促进婴儿神经系统的发育，提高机体免疫力，增强婴儿的抗病能力，减轻宝宝的肌张力。

肌张力高怎么治疗?

首先来了解一下什么是肌张力?

「肌张力」是维持身体各种姿势以及正常运动的基础，简单地说就是肌肉静止松弛状态下的紧张度。

肌张力异常可分为：肌张力增高、肌张力低下、肌张力障碍。

左图为4个月的正常宝宝，右图为4个月问题宝宝↓

肌张力检查可以通过三种方法来进行：

1.触摸和按压肢体肌肉时感觉到的肌肉紧张度。

2.被动肢体运动时所感觉到的阻力，若伸直肢体时阻力很大，缩回时运动亢进，提示肌张力高;被动伸直时毫无阻力，提示肌张力低下。

3.测量关节活动度。

一般情况下，我们每个人都有肌张力，我们会调整到不高不低的状态，自然舒服。而宝宝们的异常肌张力，这是在一些特殊原因下造成的。“过高”/“过低”，就会引起肢体异常形态，也会影响到孩子运动发育。

　　肌张力高的临床表现：

一，手大经常呈握拳状，拇指内扣。按摩其手背仍不易使小手张开。

二、牵拉婴儿的四肢时,感觉抵抗力强,很难拉开或活动，如拉动手臂前伸、上举均困难或拉不直，胸前交叉困难。

三、脚腕经常呈内扣状，脚趾下扣，呈剪刀状。手扶婴儿站立硬的平面，脚一直内扣和踮脚。

四、触摸腿肌肉，往往大腿小腿肌肉生长粗细不均匀，肌肉较硬，容易被误认为老年人常说的结实。

五、洗澡时难将拳头掰开，当下肢刚角及浴盆或水面时，孩子全身立即成僵硬姿势。

　　何改善宝宝肌张力异常?

1.家庭训练建议

2—6个月的婴儿，每天做适当的运动，对宝宝的运动发育有很大的好处和帮助。

上举、平举和胸前交叉双臂练习、双腿轮流蹬车轮式练习、手握脚踝转动脚和腿脚面贴小腿练习。

需注意拿捏力度，动作要轻柔，切勿用力过度伤到婴儿骨头。可以在练习的同时放舒缓轻音乐，帮助婴儿放松。

另外，对于小宝宝来说，俯卧趴着玩，是非常好的运动方式和玩耍方式哦!

2.水疗

水疗利用了水的压力、温度、溶质等多种物理特性，同时也利用了宝宝喜爱玩水的天性及水的特点。

水可以温柔自然地刺激宝宝的视觉、温度觉、嗅觉、触觉，配合水的按摩，宝宝的皮肤、肢体、关节、骨骼都会得到活动与刺激。

并间接地作用到五脏六腑及神经系统，刺激宝宝的神经发育，加强骨骼系统的灵活性和柔韧性，提高运动能力、扩大关节活动度。

3.中医推拿

比如，对于宝宝肌张力高的情况，在推拿手法上我们会选取一些滋补脾肾、平肝开窍、调和阴阳等相关穴位。

如：补脾经、补肾经、平肝经、按揉血海、三阴交、足三里、涌泉穴，拿捏风池、推天柱骨以及开天门、推坎宫、揉太阳、耳后高骨等手法。

同时对四肢采用按、揉等手法进行肌肉关节的放松。

4.悬吊训练

悬吊训练系统是一种力量训练、肌肉功能性康复方法。

悬吊训练通过悬吊的无重和不稳定的锻炼机制来降低肌张力，缓解全身痉挛状态，改善关节活动度，达到中枢神经系统的通路重建功能。

同时，也能够激发躯干肌肉和身体各大肌群之间的神经肌肉协调收缩能力，提高肌力。

怎样判断婴儿肌张力高

宝宝肌张力高的孩子常常表现为更易激惹,闻声惊吓,持续哭叫,入睡困难,穿衣时难以将其手臂插入袖内,洗澡时难将拳头掰开,当下肢进入浴盆或水面时,孩子

肌张力过高是什么情况，宝宝自己总使劲，属于肌张力过高吗？

婴儿的身体健康总是会牵动着每一位父母的心，而肌张力过高也是属于新生儿比较常见的一种疾病，那么如何来判断新生儿是否有肌张力过高的现象呢？

肌肉紧张，简单来说就是一个人完全放松时肌肉的紧张和僵硬程度。有了宝宝，我们就能理解，当宝宝睡着后完全放松时，我们张开他的小手掌时所受到的阻力，如果阻力太大，也就是他的小手很难张开，那么我们就能推断出孩子的肌肉张力比较高。

肌张力是指肌肉在休息和放松时的张力，正常水平的肌张力是维持人体各种姿势和运动的基础。如果肌张力发育异常，通常与宝宝脑损伤有关。一般来说，新生儿，即一个月以内的婴儿，肌肉张力会偏高，表现为身体或四肢僵硬。如果宝宝抓你的手很紧，特别用力，就要注意了。婴儿肌张力异常的特点是肌张力高或低，会引起儿童的健康问题。当然，肌张力异常可能是先天的，也可能是后天的，所以我们可以从这个信号来判断孩子的肌张力问题。

肌张力是否过高，是没有客观仪器可以测量的，完全凭借医生的手感和经验，有时宝宝不配合就可能会错判为宝宝肌张力高的表现，比如检查的时候，宝宝不愿意，腿绷得直直的，另外，孩子站的时候，初初都是脚尖着地，但一般孩子会慢慢将脚放平;但宝宝肌张力高的孩子一直会那样踮着，就算你用手往下按也不一定能将他的脚放平。

观察仰卧姿势，3个月以上的婴儿会自然躺着，伴有不断的抗拒重力，但可保持一定的体位和姿势。肌张力如果过高会产生异常姿势，越高异常姿势越严重。触按上下体肌肉(比如肱二头肌、股四头机)，如果肌张力高，则肌肉组织按的时候反抗感大。被动屈伸观察，屈伸孩子的四肢，如果肌张力高，那么他的反抗力比较强。最后一个比较简单，直接观察抱孩子时手臂，如果僵直，那孩子的肌张力也是比较高的。

新生儿如何判断肌张力过高？

新生儿出生的时候是团着的，四指曲曲在一起，手握拳，即使给他拉伸一下，也会自动弹回去。其实这是正常的状态，假如宝宝没有攥拳头，四指松软那或许是出现了严重的问题。新生儿屈肌紧张是正常的，在日后的发育中，是会慢慢减轻的。

所谓肌张力是指肌肉的紧张度，是维持身体各种姿势和运动的基础。正常人在安静放松状态、执行日常生活活动以及从事主动运动时肌张力状态完全不同，肌张力是否存在异常必须由神经科或神经康复专科医生亲自检查宝宝之后做出正确判定，而不能凭非专业医生或家长主观臆断。

正常婴儿出生后呈现肌张力增高状态，整个新生儿期都会表现为屈肌张力明显增强，俯卧时四肢屈曲于腹下，呈臀高头低位；仰卧时四肢屈曲、头偏向一侧，间有不对称性肢体伸展、角弓反张样打挺、屏气，哭闹时更为明显。这种四肢屈肌张力增高现象被称为正常婴儿姿势发育第一屈曲期。

所以，婴儿早期肌张力发育特点不要都误判为异常或缺氧，更不能因此而寻求过度医疗，给宝宝幼小的心灵造成不必要的创伤。所以在这里我给宝妈们几点建议：1、仔细对照宝宝的表现，只要不伴有能力水平发育落后、神经反射异常和运动质量/姿势异常，单纯的肌张力增高大多数属于正常婴儿发育中该有的现象。2、早产、双胎或其他围产期脑损伤高危因素的婴儿，或者家长特别拿不准的肌张力问题，必须找专科医生帮忙看一下。

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文章来源：绊嘉妇幼

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