宫口1到10指疼痛程度,宫缩站着还是躺着开指比较快

准妈妈生孩子的时候“宫开十指”的疼痛相当于什么程度呢？

毫不夸张地说，对于一个女人来说，生孩子就像经历了死亡的折磨。但是对于分娩方式的选择，女性会根据当时的身体状况来决定。然而，很多人会选择自然分娩的方式，因为这种分娩方式对母亲和婴儿来说都是相对安全的方式。能进行自然分娩是不能完成的，一般分为三个步骤:宫缩、张口分娩，其中最痛苦的就是张口分娩。

生孩子开宫口到底疼多少?“濒临死亡”一点也不其实，开宫常说要张开手指，其专业头衔是宫颈口扩张。开宫的过程一般都很慢，都是在怀孕九个月后的第二周到子宫颈逐渐形成的。开始时，第一根手指慢慢张开，但随着时间的推移，子宫颈口逐渐张开至三指、六指，直到孕妇的子宫颈口张开至十指，也就是手指的十厘米。这时在医生的协助下，宝宝才得以顺利分娩，来到了人世。宫缩的强度越大，子宫颈扩张的速度就越快，这对母亲来说尤其痛苦。所以有人会怀疑，在最后自然分娩的开放点会受到多少痛苦?

张开手指:这个阶段一般是妈妈刚开始怀孕的时候，宫缩不是很明显，不会感觉到受了多少痛，还要拿起东西，准备去医院迎接自己的小宝宝。张开两根手指:张开两根手指，疼痛就像到了“经期”的程度，大部分准妈妈都能忍受这个程度的疼张开三根手指:张开三根手指，会有一部分妈妈无法承受，希望医生给自己注射催产素，加快自己的产程，让宝宝快快出来。当然，有些母亲可以忍受这种程度的疼痛，这与她们的日常习惯有关。

张开四根手指:指张开四根手指，表示准妈妈在半程分娩时，疼痛也会增加。张开五根手指:相信在这个阶段，很多准妈妈都已不堪忍受，焦虑的孩子立刻从肚子里跳出来。张开六指:阴道分娩时要张开六指，准妈妈会觉得像做梦一样，会被疼痛折磨得昏厥过去。打开七到八根手指:这时准妈妈已经在产床上，准备等宫颈开满产程时，已经没有时间去顾忌到底有多少疼痛，只是默默地数着宫缩的时间。张开九~十指:这一阶段表示子宫颈已几乎全部打开，在医生的指导下，开始用力挤压宝宝，很快宝宝就能顺利分娩了。

宫口开十指有多疼？

宫口开十指被称为分娩三部曲的第一步，这一阶段在整个分娩过程中历时最长、最痛苦、最疼痛的一个过程，大约为8--12小时。

准妈妈的疼痛感

具体有多疼，无法用语言形容，由于子宫强烈收缩，子宫下段被拉长，宫口进行性扩张，子宫韧带强烈牵引，感觉整个内脏都疼，疼痛特点为疼痛弥散但部位不明确，因此不仅觉得腹痛，还同时感到背、肩、腰部都很疼痛，感觉腰都要快断了，这种疼痛很让人难以适从和忍受。

当宫缩频繁出现时，可以用疼的死去活来一点都不夸张，撕心裂肺的疼、毫无形象的疼、哭天喊地的疼，疼痛时间过久就让准妈妈情绪和意志失控，如紧张、恐惧、焦虑等，都要顺转刨。

我记得最清楚的是，我外阴轻度撕裂，我都没有感觉，医生给我缝针时，我感觉到这疼痛比起宫缩的疼是九牛一毛，在正常情况下，如果我们用针缝皮肤，肯定要疼的上跳下蹿，无法忍受，但是在开十指时的疼在这种疼痛面前都不值得一提，可见开十指有多疼。

准妈妈制痛对策

导读：十指全开有多痛，到底是怎么个痛法？每个产程要初产妇与经产妇要分别好花费多长时间?

准妈妈多了解分娩的过程，提前做好心理准备，做到心态平和，到时候不用那么惊慌了。

好了，上主菜了。

第一产程：以子宫为主的内脏疼痛

初产妇所需时间：10-12个小时

经历产妇苏需时间：4-6个小时

子宫口从零开至3指时，宫缩间隔10分种，每次持续20-30秒，疼痛程度比经痛或骨盆被压迫的痛强烈一些。

子宫口从4指开到7指时，宫缩间隔约3-5分钟，没每次持续时间约30-40秒，可以感受到腰部、肛门有强烈疼痛。

子宫口从7指开至10指时，宫缩间隔为1-2分钟，每次持续40-60秒，可以感受到腹部、背部、下腹部、肛门、直肠甚至大腿部都有强烈的痛感，感觉被碾压了一般。

第二产程:主要是会阴与阴道痛

初产妇所需时间：2-3小时

经产妇所需时间：1-1.5小时

子宫口全开，约10 ，宫缩间隔约1分钟，每次持 续60-90秒。

小宝宝的头穿过了骨盆，会慢慢看到小宝宝的头，之后头完全在外面。在那之后，小宝宝也会自然地出来了。

在这个产程， 不少准妈妈表示有“骨盆被撕裂一样”与“像被烧了一样”的疼痛感，也有不少准妈妈表示，“出来的瞬间完全不痛”。

第三产程：主要是会阴创面与子宫收缩的疼痛

初产妇所需时间:15-30分钟

经产妇所需时间：10-20分钟

当下小宝宝顺利娩出后， 为了生小宝宝发出的阵痛结束，但是在婴儿出生的3 ~ 5分钟后，为了排出胎盘与胎膜等废弃物还会产生轻微的阵痛。

顺便说一下，分娩后2 ~ 3天还会发生“后阵痛”，会引起子宫的收缩，所以还会伴随着生理痛的疼痛。

总而言之，自然分娩是免不了受疼痛折磨，准妈妈要把心态放好，用平和的心态去迎接它，尽量驱除心底的恐慌与不安。

对于顺产的妈妈来说，从宫缩开始到宫口开十指准备生产，是一个漫长又痛苦的过程。有些新妈妈事先没有了解，一听到宫口开十指，就以为是要十个手指能够全部塞到子宫里去，才可以生产，吓得脸了发白了。其实宫口开十指是产房话，是指随着产程的进行，子宫口会慢慢扩张，直到可以让胎儿头部顺利通过，这个距离大概就是10厘米左右。

生孩子前，医生会用手指来检测产妇子宫口扩张的情况，一般当宫口开到一个手掌般宽的时候，就差不多开到十指了。

开宫口有多疼？

这个是因人而异的，每个妈妈的痛域不一样，感受到开宫口的疼痛也会不一样。但总得来说，痛是在所难免的。

那么，开宫口到底有多疼，来看看以下是一些妈妈的体验：

妈妈1： 我当时痛的都不行了，最后我血压都上来了。

妈妈2： 生孩子时差点喊着救命……绝望的感受。

妈妈3 ： 其实我感觉还好像是拉了一场巨长无比的粑粑。

妈妈4： 开到八指花了一下午，痛到昏过去又醒过来不知多少次，女人生娃鬼门关兜一圈。

妈妈5： 个人觉得顺产疼痛是因人而异的，对我来说是可以忍受的，宫口一直就像平时月经、小痛。宫口开到三指，腰酸背痛，站也不是，坐也不是，躺也不是，但是没有特别痛，报开到十指，感觉跟上次差不多疼，有时还不如三指疼，生产过程只要用力就可以了，不痛。

妈妈6： 170多次宫缩，每一次都是撕心裂肺的回忆。

妈妈7： 就像上刑场一样，疼得半昏迷了，再也不想生二胎了。

所以，每个人开宫口的疼痛是不一样的，就我个人的顺产经历来说，我觉得一胎和二胎开宫口的疼痛也是不同的。一胎开宫口的时间比较漫长，很煎熬，而二胎开宫口特别快，宫缩也特别频繁，痛感自然增强，不过长痛不如短痛，在孩子生出来那一瞬间，身体轻飘飘的，阵痛也没有了，没多大会胎盘就出来了，整个人都轻松了好多。

宫开十指是母亲的宫口开了10厘米。在胎儿要离开母体的时候，母体的自然反应，从而让胎儿顺利生产！

一般在宫开三指的时候， 都会开始进入待产！如果一旦有七八指的时候，还有两三个小时胎儿就要出来了。 从一指到三指，可能需要8-20小时，但是从。三指到十指，大概需要4-8小时。

那么开十指到底有多疼呢？

医学上把人类可以感知到的疼痛分为12个级别，分别是：

第1级：蚊虫叮咬的感觉。

第2级：打过麻药之后再进行手术。

第3级：情人间友好的打情骂俏

第4级：父母恨铁不成钢的打骂

第5级：被手掌打过之后留下的掌印。

第6级：肠胃炎，肚子痛

第 7级：挨棍棒打过，留下各种黑色的印记。

第8级：有大面积流血的皮肤外伤

第9级：分娩

第10级：造成肢体残残疾

第11级：内脏痛，有 一种逼供法，让人吞下拧成螺旋状的毛巾去，内脏就会非常疼。

12级：扎竹签、红烙铁等满清十大酷刑。

这里把生孩子的疼痛级别定为第9级，也有的资料显示为最高级（12级），然而，无论是第9级还是12级都是非常疼痛非常痛苦的了。

宫口开十指有多疼？

宫口从1-10指，就是从1-20级的疼痛，宫口开的越大，疼痛感就越强。第一产程宫口开全需要的时间，初产妇需要11-12小时，经产妇需要6-8小时。分娩前，妈妈可以通过无痛分娩，廓清式呼吸法，分娩球等方法来缓解疼痛。

第一产程宫缩疼痛感觉

宫口开1-3指（能忍受的疼，三级疼痛）： 这时候的宫缩像月经痛，间歇性的疼痛，在两次宫缩的间隙可以稍作休息。

有些妈妈对疼痛比较敏感，宫口开得慢，三天才开到三指，那么这三天就得时刻忍受宫缩疼痛。宫口开到三指妈妈就要进产房了。

宫口开3-6指（疼痛加剧，有大便感，十级疼痛）： 这时候宫缩会越来越密集，疼痛会越来越强，妈妈的大便感会越来越强烈，怕急产还要少上厕所。在宫缩的折磨下，妈妈只能抱着肚子呻吟着落泪。

打催产素引发的宫缩，宫缩频率会更密集，疼痛感会加倍。我那会真的是疼得痛不欲生，每次宫缩感觉我的腰和肚子狠狠地被碾压，疼得我只能嗷嗷叫分散注意力，崩溃不已。

宫口开全6-10指（超出极限的疼痛，二十级疼痛）： 这个时期是最难熬的时候。宫缩最密，疼痛感最强，感觉全身一遍遍地被碾压，体内的胎儿在一次次地横冲直撞。但是妈妈不能大哭，不能用力，只能狠命地忍，直到宫口开全才能用力。

缓解宫缩疼痛的方法

1选择无痛分娩。无痛分娩用药10分钟后开始生效了，整个过程宫缩疼痛就像月经疼痛一样轻，甚至没有感觉，妈妈自行控制给药，直到宫口开全。无痛分娩社保能报销，很方便。

2.使用分娩球。分娩球能减轻阵痛，缓解腰部不适，放松肌肉，有助于宫口扩张。一般在护士的指导下使用。

3.多散步有助于加快宫口开的速度，家属和爱人的陪伴和鼓励，对于产妇而言是最好镇痛剂。

4廓清式呼吸法。分娩前使用呼吸法可以转移动孕妇的注意力，减轻宫缩疼痛，可以在老公或护士的帮助下使用。

T：宫口开十指有多疼？

开宫口有多疼？相信每个生产过的妈妈都记忆犹新，宫口开十指是三个产程中的第一产程，也可以说是最折磨人的一个产程。

宫口扩张期1-3指

疼痛指数低，2-3小时才开一指也是正常的，因此这阶段耗费 8-10小时 都非常常见，疼痛主要来自子宫肌肉收缩，子宫收缩时，会拉长或撕裂子宫肌纤维，来帮助宫颈肌肉提升进而打开宫颈口，

这个阶段因为宫 缩持续时间短（5-10秒），间隔长（5-10分钟一次），孕妈的感受多数是能忍，像痛经那样，还好还好。

宫口扩张期3-10指

疼痛指数逐级攀升，但开宫口速度也越来越快， 宫缩持续时间由5-10秒慢慢增加至30-60秒，宫缩间隔也缩短为1-2分钟一次，从3指到宫口全开所花费时间只有4-8小时左右，但疼痛部位由腹部子宫部位慢慢延伸至腰部、背部、大腿根部、下阴部位、肛门等。

疼痛感也由轻微姨妈疼-重型姨妈痛-拉肚子时腹部痉挛疼-拿个大锤子不停锤腹部疼，总之越到后面越是疼到怀疑人生！

胎儿娩出期

初产妇为2-3小时，经产妇基本不超过2小时。 主要为下阴部位疼和全身用力肌肉疼，当胎儿下降进入阴道，孕妈会阴会出现膨胀感， 如果没有出现宫缩就盲目用力，极易造成会阴撕裂。

宫缩时，产妇配合宫缩用力帮助胎儿娩出时，胎儿穿过骨盆后胎头很快就能出来，这时多数产妇已经痛的意识模糊，只有一个念头就是“快点生出来！”

这时疼痛主要来自骨盆腔，像骨盆被撕裂了一样，像被锤子不停重击，但是胎儿娩出后就立马不疼了，感觉棒极了。

胎盘娩出期

时间短，半小时内即可完成，主要疼痛来自会阴撕裂或侧切的创面和子宫收缩引起的生理疼痛。

胎儿娩出后，再稍一用力就能将胎盘娩出，随后子宫会立马进行收缩，这种生理性疼痛完全能忍， 跟生产疼痛比起来简直不值一提 。

对于侧切或撕裂的缝合，根据不同医院有些有打麻药，有些不打，但缝合时多数能感受到穿针走线，疼痛指数一般。

总之，没有哪个母亲生产的时候不痛的，不管是顺产还是剖腹产，既然已经到了瓜熟蒂落的时候，不如顺其自然，放平心态，用最正确的心态面对。

宫口开十指有多疼？

开宫口是顺产分娩前必须经历的，个人感觉比分娩过程还要疼，属于最疼阶段，尤其是开到6指以上的时候，疼的无法呼吸，想死去几回。

开宫口的时间比较长，一胎妈妈的话，一般需要10-12个小时，我当初是花费了12个小时才开6指；二胎/多胎妈妈的话，一般需要4-6个小时，一同事二胎的时候整个分娩过程（开宫口、生宝宝、排胎盘）只用了4个小时。

宫口开十指到底有多疼？

主要还得看孕妇对疼痛的敏感度，我自己对疼痛的敏感度特别强，所以刚开始宫缩的时候就感觉挺强烈的，疼到完全睡不着，凌晨四点的时候进的待产室，但是医生检查宫口只开了3指；当时我已经疼得没有力气，吃不下睡不着，还犯恶心，医生点滴里打了一针止痛棒，止痛效果只有2个小时，然后我睡了2个小时又被痛醒了；

下午三点多的时候，此时已经打了2次催产针了，宫口也只开了4指，医生各种手动开宫口，压腹部，疼的已经不敢呼吸了，即使掐手也没办法转移腰部、腹部的疼痛感，但是医生多方努力，也只开到了6指，然后被推进了产房。

傍晚五点多进的产房，又是各种折腾，浑身上下像被重型货车给碾压了几遍，腹部、背部、腰部、大腿甚至肛门，都有非常强烈的疼痛感，疼痛到没有思想，灵魂都跟着消散了，医生的话都感觉很遥远，记得当时脑海中只有，一定要保孩子。

宫口开了该生宝宝了，又碰到难产，虽然疼痛感也非常强烈，但是心里知道宫口全开了，宝宝很快就能出来了，反而心里感觉轻松不少；因为难产，使用了产钳，又是撕裂又是侧切，但是宝宝出来的那一刻，整个人都放轻松了，疼痛感都消失了。

顺产的妈妈们需要了解：

开宫口的疼痛感属于生理性的，当宝宝出生的那瞬间，开十指的疼痛感会全部消失的，所以顺产的妈妈们只要忍受住开宫口生宝宝的过程就可以了，不需要担心后期身体疼痛，当然有很多妈妈可能会有侧切、撕裂的疼痛，但是通常月子期间会恢复好的，也不需要特别担心。

有多疼呢？我来告诉你。

痛到你怀疑人生，不想生或者再也不生了。

足月的胎儿，一般头围在9.3厘米左右，胎头是宝宝身上最不容易出来的部位，而且胎儿是头朝下入盆的，因此，孕妇宫口要尽可能开到让胎儿头部出来的程度，这样之后的事情就会简单不少。

十指的意思差不多是10厘米。

如果是第一次怀孕生娃，开宫口这个过程，可能要花费较长时间，一般是12到18小时，所以孕妈妈们要做好心理准备。

如果开到了十指，就是孩子可以出来了，医生也会马上把产妇推进产室进行下一步的助产。在产房里，医生还会不断进行内检。每次内检的时候，医生都会用手为产妇检查，这种疼与开宫的时候不一样，是从宫颈里一抽一抽的疼，非常难受，还说不出。经历了内检后的产妇，会被痛到麻木，但是接下来的那种痛，绝对是恨不得当时不生了的疼！

记得我当时疼的时候就对自己说， 1、当初要是知道这么疼，绝对不要孩子；2、再也不生了。

多久能恢复？

1、 子宫需要42天左右回复到未孕状态。

顺产产妇一般42天后子宫才能恢复到未孕状态，剖腹产半年子宫恢复到未孕状态。

2、阴道恢复也差不多是这个时间，但很难完全恢复到没生孩子前。

阴道一般产后3周出现粘膜皱壁，阴道粘膜要待卵巢功能恢复正常后，即月经来潮以后，才能完全恢复正常，也差不多是42天的样子。

所以，医院都会让产妇产后42天进行常规的产后查体，包括子宫复旧检查，阴道壁检查，看有没有阴道壁及子宫脱垂情况，并根据检查结果决定是否需要盆底治疗。

哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！

顺产过的宝妈都知道，在待产的时候，医生会隔一段时间来检查你的宫口开了几指，就是用手指的宽度来比拟宫口扩张的程度，滋味不要太酸爽，但是比起后面的开宫口，你会发现这些内检带来的不适都是小case！

随着子宫的收缩，平日里紧闭的宫口会慢慢被打开，一直到开三指的时候，由于这段时间宫缩的不是很剧烈，宫口扩张的比较慢，疼痛感也是可以忍受的，这段时间会持续8个小时左右。而到后面，宫口从三指开到十指，这段时间宫缩的疼痛会越来越剧烈，宫口打开的速度也变快了，这个过程大概需要4个小时。越接近十指子宫收缩的力度越大，这段时间也是最疼的，等宫口开到十指，配合医生来呼吸和用力，宝宝很快就会出生了。

但是说起来容易，开十指的疼不是所有人都能忍受的。记得一起生孩子的一个宝妈，在开宫口的时候，她疼得巧克力什么的都吃不下，先前吃进去的食物也都吐了出来，到处抓到处咬，脸都扭曲的变形了，后来宫口就快开全了，她却哭着跳下产床说我不生了，最后被几个医生和护士硬拽了回来才生下来宝宝的。

但是顺产比剖腹产的一个好处是生完就不疼了，而剖腹产的还要在床上哼哼好久。在宫缩开始的时候，准妈咪千万不要大喊大叫浪费体力，在宫缩间歇的时候下床走一走，帮助宫口打开，最好让老公陪在身旁，让老公帮助按摩一下腰部和背部。在宫缩来临的时候，准妈咪的肌肉会本能的紧张，但是其他部位要尽量放松，在坐着或者是靠着的时候，最好在背后放一个靠枕。住那么密也可以喝一些1：1的蜂蜜水，据说也对缩短产程有帮助。在开到3-4指的时候，可以选择用无痛分娩，可以很大程度上的减少疼痛。

我刚生完第三天，顺产，但是开到四指打的无痛，进了产房，就跟医生说打无痛，滋味记忆犹新，开指真的很疼，腰酸的要断了似的，特别佩服能坚持到开十指的人，但是我想说无痛真是顺产产妇的福音，打完就不痛了，我才能攒着劲在最后把小宝贝生下来，原谅脑袋还不太清醒，写的不太通顺

生宝宝的时候要经历宫口从一指开到十指的过程，那么开到几指会比较难熬呢？

相对于大部分的妈妈来说，顺产确实是比较有利的，也是一个最自然的分娩方式。但是顺产的话，就需要经历开宫口的过程，这个过程是非常疼痛的，并且大部分的产妇都不会在短时间内就结束，所以对于顺产的妈妈来说，除了要忍受身体上的疼痛，还要忍受心理上的煎熬。

顺产生孩子一共分为四大产程

第一产程就是开宫口；

第二产程就是娩出胎儿；

第三产程就是排出胎盘；

第四产程就是产后观察。

顺产生孩子宫口开到几指会比较痛？

在第一产程，也就是开宫口的这个时段，最主要的就是宫口扩张，产妇的宫口会从1厘米扩张到10厘米，也就是我们常说的开十指。开宫口的时候是非常疼痛的，当然这个也是因人而异的，只是不痛的产妇还是比较少的。

在宫口扩张的时候，会牵拉到子宫内口的子宫肌和周围的纤维，同时，胎儿的先露部也一直在挤压着子宫颈口，并且，如果羊水还没有破的话，羊水囊也会形成一个楔状，帮助扩张子宫颈口，令子宫颈内口向上向外扩张，直到宫口扩张到10厘米。

宫口打开越大，牵拉就会越严重，产妇就会越疼痛。所以，顺产生孩子，宫口打开得越大就越痛。

宫口开到几指最煎熬？

在整个开宫口的过程中，其实还分为两个时间期:

第一个是潜伏期，指的就是宫口开到3指之前的时间，潜伏期用到的时间比较长，一般都需要8个小时左右。

第二个是活跃期，是宫口从4指开到10指的这段时间，活跃期需要的时间相对来说会短很多，大概需要4个小时左右。

但开宫口需要的时间是不定的，有的产妇只需要几个小时，有的产妇则需要十几个小时，甚至更长。对于经产妈妈来说，优势就是在整个分娩的过程都会更快。

因为在宫口扩张期，新手妈妈宫颈管会先展平然后才开始扩张，经产妈妈可以同时进行，也就是说，经产妈妈在宫颈管展平的同时宫颈口也会扩张。

但说到最煎熬的时候，其实应该是潜伏期，也就是宫口在2--3指时，虽然这个时候并不是特别疼痛(其实有些妈妈已经觉得很痛了)，但是由于时间比较长，在心理上真的非常煎熬。

尤其是在等待宫口扩张的时候会进行数次内检，当医生多次告诉产妇，宫口只打开了两指时，那种心情真的不是旁人可以理解的。

懒妈妈生二宝的时候打了催产针，是从早上九点钟左右开始的，当时宫口开了还不到两指，一直到12点多，内检了三次，每次医生都说宫口只开了两指。

于是就加快了药水的滴速，每次宫缩都特别厉害，只能蹲在地上，或者像条毛毛虫一样卷在床上。一直熬到三点多，中间内检了两次了，宫口也只是打开2指，相当于没变过。

每次得到这个结果，心里都是特别难过，到了下午五点钟左右，宫口扩张还不到三指，心里特别绝望，当医生说要剖腹产的时候，心里竟然感觉到有一丝轻松感。

怎么样才能让产妇更好过？

1.家人的支持

其实生孩子对于女人来说真的是一件大事，不管是在生理上和心理上来说都是一个非常大的转变，所以很需要家人的支持和鼓励。有了家人的支持和鼓励，产妇的心情都会变得更好，减少了焦虑，更有利于催产素的分泌，有利于分娩。

作为产妇的丈夫，准爸爸的陪伴是最有效的，所以，在这个重要的关头，可以的话，准爸爸最好陪伴在产妇左右。

2.适当运动

产妇可以在等待宫口扩张的时候适当做一些运动，比如说扶着凳子下蹲，坐分娩球，走楼梯等，这样既可以缓解宫缩的疼痛，也可以通过腹部的重力刺激宫颈口，加快宫颈口的扩张。

3.补充体力

顺产生孩子从来就是一个体力活，需要消耗很多的体力。所以，在这个过程中，产妇尽量不要大喊大叫来消耗体力，相反，在肚子没那么痛的时候，也就是两次宫缩之间，一定要及时补充一些食物，能够在短时间内补充体力的食物，这样才好在下一个产程里有力可用。

4.调节好自己的情绪

怀孕了，要生宝宝是一件最自然不过的事，而顺产就是最自然的分娩方式。想要有收获就必须先付出，想看到宝宝可爱的笑脸，妈妈就要努力把胎儿娩出。等到宫口打开到10cm之后，产妇只需要配合医生用力就好了。

想想用不了几个小时就可以把宝宝抱在怀里，这种感觉是多幸福啊！其他的什么想法已经不再重要了。

作为一个妈妈，其实在生孩子的时候，不管有多辛苦，多煎熬，这种感觉都会随着宝宝的出生而瞬间瓦解。所以不管宫口开到几指，不管有多煎熬，只要多想想宝宝都能熬过去。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。

产妇分娩时宫口究竟开到几指最难熬？

产妇分娩时宫口究竟开到几指最难熬？哪个生孩子的没经历过疼痛的感觉，那些经历过顺产的妈妈肯定都有过一段很痛苦的经历，那就是开指，医学上称为开宫口。在生产的过程中宫口要开到10厘米胎儿才开始娩出。

开指也是个比较漫长的过程，第一胎的话，一般从一指开到十指大约需要11、12个小时左右，不过因为体质原因，有的孕妈妈比较顺利，宫口开得比较快一些，而有的孕妈妈则相反，相对于二胎来说开宫口就会较一胎快，产程较短。

开指的过程伴随着阵痛，那从一指开到十指阵痛一般是怎样的呢？

1-3指：这时的疼痛还是轻微的，而且间隔的时间也是较长的，而且这时的阵痛一般是不影响睡眠的，孕妈妈在疼痛的间隙还能睡着的。

4-6指：3指之后，阵痛开始加重，而且间隔时间变短，但是仍然在可以忍受的范围。

7-10指：此时阵痛开始加剧，而且阵痛的时间加密，很多孕妈妈在这个阶段会被疼哭，完全没有力气吃东西。

这个阶段的疼痛有人曾经形容，就像同时打断多根肋骨一般，没有经历过的朋友，可以想想下骨折的感受，这应该是世界上最高级别的疼痛了。

开宫口哪个阶段会比较难熬呢，让我们来看看这几位宝妈的亲身经历：

小莉子妈妈：

我生宝宝的时候，从一指开到三指的时候我还能忍受，从三指开到八指的时候，简直疼的我怀疑人生。

兔子宝贝：

可能是我对疼痛比较敏感，我从开一指就感到很疼，幸亏我宫口开的快，在孩子出生的那一瞬间，感觉他骨碌一下子就出来了！

英子：

我从1指开到3指的时候超级慢啊，疼了整整一天一夜，但是3指以后就感觉轻松多了，从4指到10指是超级快的。

萌萌哒：

从3指到宫口全开的过程是最疼的了，真是撕心裂肺的感觉，以为这辈子都无法忘记这种感觉，但是生完没几天就自动失忆了。

栀子花开：

我开到3指的时候突然就没动静了，吓我一跳，我以为自己要顺转剖了呢。

淘淘的妈妈：

肯定是9、10指的时候了，我是前3指的时候基本没感觉，该吃吃，该睡睡，中间的时候也勉强能够忍受，但是从9指开始，我整个人疼的发抖。

小荆妈咪：

我整个过程都疼，但是是渐进性的，破水的时候最疼，我破水的时候正好是开到8指，当时疼到我一直在打哆嗦。

我有在妇产科咨询过医生，点击怀孕后您不知道的那些事儿···问开到几指的时候最疼，医生说因为各个的体质及敏感程度不同，并没有具体的界线，对于孕妈妈来说只要进入临产状态，准妈妈就会面临着长时间无边无际的疼痛。

顺产宫口开十指，究竟是什么感觉？

红红是我发小，9月初的预产期，最近和妈妈群的妈妈们聊天，说到了产房生娃的事儿，看着那些妈妈们说的顺产有多疼、有多遭罪，要疼上几个小时，到宫口开全十指才能开始生宝宝，她都有点害怕了，想要剖腹产，来征求我的意见。

当然，我当时是顺产，征求了产检医生的意见，她说让我试试，我就果断的顺产了。那我给她的建议也是“如果符合顺产条件，顺产最好了”。其实，怀孕生子，是很自然的事情，人类也都是一代一代这样繁衍下来的，疼是真疼，但坚持一下也就过来了。

接下来京妈就来分享一些子宫颈开指及分娩痛的知识。

什么是顺产“宫口开十指”？

顺产时有三个产程：宫颈扩张期、宫口全开胎儿娩出期、胎盘娩出期。

这里说的“宫口开十指”，是第一步，宫颈口扩张期，当孕妈有临产征兆进入产房后，医生会通过“内检”的方法来判断宫口扩张程度。

“开一指”大约是1cm的宽度，相当于是成人一个手指的宽度，因此医生也会习惯的把宫口开全的过程用“开几指”来形容，具体开到几指有多大，可以参考下面图片。

当医生说“开十指”意思就是差不多宫颈口已经扩张10cm了。这也意味这即将进入第二产程，宝宝要出生了。

PS：为什么要开到十指宝宝才分娩？

胎头的双顶径一般在10厘米之内，因此，当宫口开到10cm（十指）时，也是为胎儿的分娩做好了准备。

开十指的过程在整个产程中历时最长、也最疼痛，大约8-12小时。

顺产宫口开十指，究竟是什么感觉？

宫口开全十指的过程分为两期：潜伏期和活跃期。

潜伏期：从规律宫缩-开6指，时间最长、疼痛指数低，痛感主要来自子宫肌肉收缩；

活跃期：开6-10指，开到5指后，后面的开指就快了，但痛感越来强烈。

接下来说说开十指的过程，是什么感觉，有多疼？

疼痛部位：由子宫慢慢延伸至腰部、背部、大腿根部、下阴部位、肛门等。

疼痛感：先是类似姨妈疼、骨盆压迫痛的那种疼，疼痛感逐渐加强，到拉肚子时那种痉挛疼；然后再到感觉整个内脏都疼，但又说不清楚具体的部位，感觉肚子、腰、背、肩、都疼，快要断掉的那种疼；最后宫缩频繁后，就是撕心裂肺的疼、哭天喊地的疼、疼的死去活来，甚至疼到控制不了自己的情绪和意志……

再来说说我自己的经历：

我当时用了无痛，算是幸运。开到2指半的时候就疼到受不了了，让麻醉医师给用了无痛，中间开指的过程还算舒服，等到开不到十指时，麻药失去作用，又开始疼了起来，但当时只想着赶快把孩子生出来，根本顾不上有多疼了。

后来，和老公聊天，他说当时我脸都是紫色的，助产士让他站在旁边教我如何呼吸，而他已经完全被吓傻，完全分不清呼吸的节奏，开始乱指挥，最后被助产士请到了远远的窗户边看着。他几次想申请“顺转剖”……

由于儿子脑袋大（双顶径9.9），看到硬币大一块头皮，却一直生不出来，助产士和我商量了侧切，缝针时不打麻药，但与前面生宝宝的疼痛比起来，都不觉得有多疼，可以想象一下，平时我们的皮肤被划破都很疼，皮肤缝针不打麻药有多疼，开指时的疼痛更得有多疼！

生完宝宝后，浑身虚脱，浑身疼好几天，甚至有些部位还肿得发青，两个胳膊得有一周时间酸困，拿不起东西来。

京妈说：都说“母爱伟大”，看完后你明白为什么了吧，本来都是一个个娇嘀嘀的姑娘，为了孩子，可以承受这般的疼痛，只因为“为母则刚”，正是这个身份给了她们勇气和力量。

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文章来源：绊嘉妇幼

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