除了FSH和LH，还有哪些激素会影响女性生育力?激素水平异常会导致哪些疾病?

除了FSH（促卵泡激素）和LH（黄体生成素）之外，还有许多激素对女性的生育能力有重要影响。这一些激素之间相互作用，维持着女性生殖系统的正常运作。如果其中任何1个激素水平出现不同寻常，都可能影响排卵、月经周期，以致导致不孕。

常见影响女性生育力的激素还有哪些？

1. 雌激素（Estrogen）

雌性激素主要由卵巢分泌，是调节控制女性月事周期的重要激素其中之一。它帮助子宫内膜加厚，为胚胎早期发育阶段做预备。如果雌性激素水平太低，可能会导致月经不调、排卵障碍，乃至停经。

2. 孕激素（Progesterone）

孕激素在排卵后由黄体分泌，其所主要作用是保持子宫内膜的稳定程度，支持初期妊娠。要是孕激素水平不足，可能会导致黄体功能不全，影响受精卵着床或导致早期流产。

3. 催乳素（Prolactin）

催乳素由垂体分泌，首要作用是推进乳腺发育和乳汁分泌。但它的水平太高（高下乳素血症）会克制排卵，导致月事紊乱甚至停经，影响生育能力。

4. 甲状腺激素（TSH、T3、T4）

甲状腺功能异样同样会影响生育。甲亢或衰退都会侵犯正常的例假周期和排卵过程。例如，甲状腺功能减退可能导致例假稀发、排卵障碍，乃至不孕。

5. 胰岛素（Insulin）

尽管胰岛素是调治血糖的激素，但它和多囊卵巢综合征（PCOS）紧密相关。胰岛素抵抗会导致雄激素素水平升高，进而影响排卵和例假周期。

6. 睾酮（Testosterone）和其他雄激素素

女性身内也有少数睾酮，但如若雄激素素水平过高，比好像在多囊卵巢综合征中，就会侵扰卵泡发育，导致排卵障碍和月经不调。

激素水平异常会导致哪些疾病？

1. 多囊卵巢综合征（PCOS）

这是最多见的内分泌错乱其中之一，常症状为月事稀发、无排卵、雄激素升高、卵巢多囊样转变等。病人经常有不孕、臃肿、多毛等病症。

2. 高催乳素血症（Hyperprolactinemia）

血液中催乳素水平太高，会导致月经不调、月经停止、分泌乳汁，乃至影响排卵，导致不孕。

3. 甲状腺功能异样（甲状腺功能亢进或甲状腺功能减退）

无论是甲亢要么消退，均可能引起例假错乱、排卵障碍，以致流产风险增加。

4. 过早出现性卵巢功能不全（POI）

也称作卵巢过早衰老，是指40岁之前卵巢机能衰退，表现为月经稀发或闭经，FSH水平升高，雌性激素减少，导致生育本事降低以致失去。

5. 黄体功能不全（Luteal Phase Defect）

孕激素分泌不足或黄体期很短，也可能影响子宫内膜的发育，导致受精卵无从着床或早期流产。

6. 下丘脑脑-脑垂体功能紊乱

如若下丘脑脑或垂体存在问题，会影响FSH和LH的分泌，进而侵犯卵泡发育和排卵，导致不孕。

如何判断自己激素水平是否正常？

如果你出现以下情况，建议做激素六个项目检查：月经周期不规则（过长或太短）;长期没有来月事（月经停止）;备孕一年以上仍未怀孕; 常常早产;出现不同寻常泌乳;有显然易见的多毛、痤疮、臃肿等表现。

激素六项平常包括：FSH、LH、雌二醇（E2）、孕酮（P）、睾酮（T）、催乳素（PRL）。医生会根据你的月经周期安排抽血时间，一般来说在月经第两天至五天检查基础激素水平。

日常生活中如何维护激素平衡？

1. 保持健康体重

体重太轻或过重都会影响激素分泌。特别是油质组织太多会影响胰岛素和雌性激素的平衡。

2. 纪律作息，防止通宵

熬夜会影响下丘脑脑的功能，从而侵扰激素分泌。维持充分寝息有助于内分泌稳定。

3. 饮食均衡

多吃富含蛋白质、孕期维生素补充和矿物质的食物，减少高糖分、高脂饮食，有助于调节胰岛素和性激素水平。

4. 适当运动

纪律运动有利于改善胰岛素敏感度，缓解压力，对激素均衡有积极作用。

5. 降低压力

长久压力大会影响下丘脑脑功能，从而影响整个内分泌系统，囊括生殖激素的分泌。

女性的生育力受到许多种激素的一起调节控制，除了FSH和LH外，雌性激素、孕激素、催乳素、甲状腺激素、胰岛素和雄激素都起着重点作用。激素水平异常可能导致月经错乱、排卵障碍，以致不孕。如果你有相关病症，建议及时就诊，进行激素水平检测，并在医生指导下进行调护或治疗。同时，维系良好的生活习惯，有助于维系内分泌平衡，提高生育本事。