吃辅酶q10的危害,正常人吃辅酶q10的危害

辅酶q10胶囊副作用

辅酶q10胶囊副作用有很多，有的患者服辅酶q10胶囊以后会可能出现胃不适的表现，有的患者还会出现食欲不佳，有恶心的表现，还有的患者会出现拉肚子，心悸，皮肤也可能出现皮疹等表现。如果副作用严重的话禁止服用辅酶q10胶囊。辅酶q10胶囊可以治疗病毒性肝炎的症状，对亚急性肝坏死以及慢性活动性肝炎有改善的好处。患者在服用辅酶q10胶囊的时候要注意用量，不能随意服用，注意按时服药，服药期间饮食清淡不吃辣椒，萝卜，油腻等刺激的食物，不要喝酒，酒精也会影响药效。以上就是辅酶q10胶囊副作用的介绍。对于辅酶q10胶囊过敏的患者不能使用。若辅酶q10胶囊跟其它的药物一块服用的话可能会影响药效，最好服用辅酶q10胶囊的时候不要再服用其它药物。

长期吃辅酶q10胶囊有什么影响

长期吃辅酶q10胶囊的话，给人体带来的好处是非常多的，而具体产生的影响体现在以下几点，第一点，它使得肠胃的功能变得更健康，使得人体消化和吸收食物的能力变得更强，进而使人体吸收了更多的营养物质，间接的提高了人体的免疫能力。第二点，长期吃辅酶q10胶囊产生的影响还在于不再容易患有各种各样的疾病。尤其是对于身体原本虚弱的人群来说，它产生的积极影响非常的明显和突出。第三点，长期吃这款产品产生的影响还在于延缓了人体衰老的速度，因为它击退了自由基，带给人体的伤害，所以说是人体衰老速度有所减缓。以上所提供的就是长期吃辅酶q10胶囊有什么影响，可见消费者长期吃这款产品产生的好处还是比较多的，那么有相同需求的人群，就可以选择这款产品来预防身体发生疾病和改善身体存在的亚健康。

关于辅酶Q10的副作用

辅酶Q10的副作用：胃部不适、食欲减退、恶心、腹泻、心悸，偶见皮疹。病情未缓解

吃辅酶Q10对身体有什么危害？

辅酶Q10没有危害。

在所有的研究中，辅酶Q10被认为是高安全性的保健食品，暂无发现任何副作用，在动物实验中曾使用到每日1200mg/kg（连续一年）及人体试验每日900mg（连续四周）的超高剂量，未观察到不良反应。

辅酶Q10又称为泛醌，是一种存在于自然界的脂溶性醌类化合物，其结构与维生素K、维生素E与质体醌相似。在人类身体细胞内参与能量制造及活化，是预防动脉硬化最有效的抗氧化成分。它具酯溶性和水溶性两种化学性质。其化学性质不稳定，在光照、酸性、碱性环境中均不能稳定存在。

1、辅酶Q10具有保护心脏和抗氧化的保健功效。在心脏急性缺血期，心肌收缩力往往急剧下降，三磷酸腺苷的含量也明显减少。辅酶Q10可以在这一时期配合其他药物作为辅助疗法保护心肌细胞，缓解心绞痛患者的胸痛、心悸等症状。

2、辅酶Q10可以清除自由基，减少血管中脂质过氧化的现象，从而预防血管粥样硬化。

3、辅酶Q10被应用在护肤品中，清除皮肤细胞代谢所产生的加速皮肤衰老的自由基，从而延缓肌肤的老化现象，减少皮肤皱纹的形成。

扩展资料：

辅酶Q10是1957年被发现，1958年被卡鲁福鲁卡斯博士认定了化学结构，并且获得了美国化学学会的最高荣誉PriestlyMedal，被称为辅酶Q10的研究之父，当时他提出辅酶Q10对心脏机能起着重要的作用。

在实际生活中，卡鲁福鲁卡斯博士，40年来，一直服用Q10，直到91岁去世为止，作为现役教授他一直都是精力充沛的从事科研活动。

参考资料来源：百度百科-辅酶Q10

参考资料来源：人民网-辅酶Q10是“万金油”吗？如何选择适合自己的产品？

辅酶q10副作用

在受访过程中，不少达人表示，其实辅酶q10副作用几乎可以被等同为零，但是等同于为零的意思是说辅酶q10它本身是酶，所以适当摄入会促进人体的新陈代谢速度，并不会造成人体其他方面的副作用，除非本身摄入的量存在着偏差（一般来说，辅酶q10口服要求量是每一次10克到20毫克左右，一天三次，在饭后服用），但是有很多人他们为了能够更快的看到效果，可能一天的摄入量会超过100毫克，如果超过这个量很可能就会直接降低人体本身具备的合成功能。

总结来说，辅酶q10副作用的产生是因为服用辅酶q10的当事者对于辅酶q10服用的注意事项和要点了解不是那么清晰而引起的，辅酶q10胶囊它本身对人体是有益的，辅酶q10胶囊它本身不会存在“原生类”的副作用，辅酶q10是真的好。

吃辅酶q10的不良反应

辅酶q10存在于我们人体的细胞中，它可以给细胞的动作提供能量，但是到25岁之后，其量就逐渐变少，所以就需要额外补充。额外 吃辅酶q10的不良反应 是什么？

吃辅酶q10的不良反应

服用辅酶q10胶囊可有胃部不适、食欲减退、恶心、腹泻、心悸，偶见皮疹。

辅酶Q10(Coenzyme Q10)又称泛醌(Ubiquinone，缩写UQ)，是一种存在于自然界的脂溶性醌类化合物，其结构与维生素K、维生素E与质体醌相似。辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂。见光易分解。

营养保健品  辅酶q10的作用

1、预防冠心病等心脏疾病

辅酶Q10能提高心肌功能，为心脏正常跳动提供源源不断的能量，能有效调理各种心脏疾病，有效抗心律失常、心绞痛等;

2、针对心肌缺血和心率失常

辅酶Q10能促进心肌功能恢复，解决心肌缺血和心率失常等问题，是中老年人最受欢迎的保健产品。

3、抗氧化、防衰老

辅酶Q10强大的抗氧化作用，帮你对抗自由基，减少正常的老化痕迹，让你看起来更年轻，更有活力。

几个辅酶Q10的常见问题

1. 辅酶Q10由食物来补充足够吗 ?

食物中含辅酶Q10最多的是猪牛的心肝肾腿等部位，及鱼类的鲱鱼鳟鱼，植物性食物的辅酶Q10含量不多，然而，即使食用含辅酶Q10最多的猪心，对增加血中的辅酶Q10浓度仍有限，因此，针对辅酶Q10缺乏者，仍需额外补充辅酶Q10健康食品。

2. 怎么知道自己是否缺少辅酶Q10 ?

抽血可检测血中辅酶Q10浓度，但需要特殊HPLC仪器，且血中浓度不代表心脑组织浓度，因此，临床上很少做血中浓度检测。一般，如果有心脏等内科疾病、或服用影响辅酶Q10制造的药物。或随年纪增长，可能较会有辅酶Q10缺乏的情形，即可考虑额外补充辅酶Q10。

3. 市面上的辅酶Q10很多，如何选择 ?

市面上的辅酶Q10健康食品的品牌很多，主要不同在于提炼的来源不同，及服用后的吸收效能不同，一般选用原则可挑选用医疗级的健康食品，吸收效能会较好。

4. 服用过量会有风险吗?

辅酶Q10安全性相当高，即便服用过量，也只会有轻微肠胃不适，如恶心等。

5. 补充辅酶Q10还须注意甚么?

辅酶Q10的肠胃吸收类似脂溶性维生素，因此饭后服用吸收会较好。另，辅酶Q10的结构式类似维生素K，会有抗凝血作用，因此对于有服用抗凝血剂的患者，需更小心。

6. 怀孕后可继续服用吗?

辅酶Q10是体内自己会制造的物质，怀孕的妇女，体内同样会产生辅酶Q10，且有报告，怀孕二十周后补充辅酶Q10，有降低怀孕后期妊娠高血压发生的机率。因此，如果担心，可早孕期间停用辅酶Q10，怀孕中后期可据续服用。

7.吃了DHEA、辅酶Q10、爱乐维会推迟月经吗?

这三种属于保健品，一般不会影响月经周期的规律性，爱乐维是复合维生素，有少部分朋友服用后会有月经推迟现象，如果确实和药物有关，可以停药，怀孕后再服也可以的。

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文章来源：绊嘉妇幼

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